Kajenje je najbolj preprečljiv vzrok smrti v ZDA. Po podatkih iz leta 2010 iz centrov za nadzor in preprečevanje bolezni je kajenje letno ubitih več kot 443.000 ljudi; vsako leto ubije več ljudi kot avtomobilske nesreče, samomor, umor, zlorabo alkohola, zlorabo drog in okužbo s HIV. Tobačni tobak prispeva k smrti možganskih celic, kar povzroča dolgotrajne zaplete in stalno bolezen.
Nikotin
Nikotin je zdravilo v tobaku, ki vstopi v krvni obtok in krožijo skozi telo med kajenjem. Nikotin stimulira področja možganov za sproščanje nevrotransmiterjev, ki vplivajo na razpoloženje, apetit in občutke užitka. Ljudje, ki kadijo, se uporabljajo za odziv nikotina v možgane in trpijo za odtegnitvene simptome, ko skušajo prenehati. Umik s kajenjem povzroča simptome nemira, netrajnosti, glavobola in lakote.
Hipertenzija
Kajenje poveča krvni tlak, pri čemer možganom ogroža možgansko kap. Pojav se pojavi, ko visok krvni tlak povzroči prekinitev drobnih posod možganov, kar povzroči krvavitev. Možganske celice, ki se običajno hranijo s kisikom bogato krvjo, umrejo zaradi pomanjkanja kisika na območju. Možganska kap lahko povzroči stalno nevrološko poškodbo, vključno s paralizo, mišično šibkostjo, težavami pri govoru ali prehranjevanju, zmedenostjo in pomanjkanjem koordinacije.
Aneurism
Tveganje za razvoj anevrizme možganov je 8,3-krat večje pri ljudeh, ki imajo visok krvni tlak, meni ameriški združenje za srce. Anevrizem se pojavi, ko stena krvne žile postane šibka in se izliva s krvjo. Če se plovilo razbije, se v možganih pojavi krvavitev, ki povzroči smrt možganskim celicam, ki postanejo kisik prikrajšani in se stisnejo pod krvjo. Dejstva o ustanovitvi Aneurysm in AVM za leto 2010 kažejo, da ima približno 2 milijona Američanov tiho anevrizmo, ki nimajo simptomov. Odpoved kajenja lahko zmanjša tveganje za nastanek anevrizme ali njenega razpada.
Kemikalije
Po podatkih spletne strani Science Daily je študija iz julija 2009, objavljena v "Journal of Neurochemistry", pokazala, da ima kemična spojina, imenovana NNK, pomembno vlogo pri poškodbah možganskih celic. NNK se nahaja v vseh oblikah tobaka in spodbuja delo celic mikroglije, ki so uničujoče celice. NNK povzroča, da mikroglija uniči zdravo možgansko tkivo namesto škodljivih celic. NNK ni samo škodljiv za kadilce, temveč tudi za tiste, ki vdihavajo dima, in tiste, ki žvečijo tobak.
Konec
Kajenje očitno povzroča težave s srčnožilnimi boleznimi in ogroža delovanje možganov, vendar je kajenje lažje reči kot storjeno. Dajanje kajenja varčuje denar in zdravje tistih okoli vas. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, katere metode so na voljo za pomoč pri prenehanju kajenja. Nekatere podporne skupine so na voljo, na primer Freedom from Smoking Online, ki lahko pomagajo kadilcem osredotočiti na cilj odreči cigarete.
