Ko dosežete starost 55 let, boste verjetno imeli simptome artritisa. Osteoartritis, najpogostejša bolezen sklepov, povzroča razgradnjo hrustančaste obloge večjih sklepov zaradi obrabe življenja. Ker hrustanca izgine, povzroči bolečino in togost v sklepih. Glukozamin je naravno prisotna sestavina hrustanca in sinovialne tekočine, in če jemlje kot prehranski dodatek, lahko daje nekaj koristi za zdravljenje simptomov. Pred začetkom zdravljenja s katerim koli dodatkom glukozamina se posvetujte s svojim zdravnikom.
Glukozamin sulfat
Glukozamin se naravno pojavlja v telesu v matriksu hrustanca in sinovialni tekočini kot glukozamin sulfat. Menijo, da ima glukozamin sulfat ključno vlogo pri sintezi glikozaminoglikanov in krepitvi hrustanca, ki obkroža sklepe. Glukozamin obstaja v številnih oblikah, vključno z glukozamin hidrokloridom, N-acetil-glukozaminom in glukozamin sulfatom. Vendar pa MayoClinic.com navaja, da so dodatki, ki vsebujejo glukozamin sulfat, verjetno koristni pri zdravljenju osteoartritisa.
Glukozamin in kondroitin
Glukozamin sulfat se nahaja v številnih dopolnilih v kombinaciji s hondroitin sulfatom, glikozaminoglikanom, ki se tudi pojavi v telesu. Chondroitin je odgovoren za vzdrževanje skupnega hrustančevega mazila, ki absorbira vodo in zagotavlja, da se ustvarijo gradniki za novo hrustančnost. V dodatku skupaj s glukozamin sulfatom se zdi hondroitin pomagal ublažiti simptome osteoartritisa. V študiji, objavljeni v medicinskem dnevniku "Droge in staranje", so raziskovalci ugotovili, da so dodatki glukozamina-hondrotin sulfata nekoliko učinkoviti za lajšanje bolečine in zaviranje napredovanja zmernega do hudega osteoartritisa kolena.
Glukozamin MSM
Glukozamin sulfat z metilsulfonilmetanom ali MSM je še en tip glukozaminovega prehranskega dodatka, ki je na voljo za zdravljenje osteoartritisa. Metilsulfonilmetan je naravno prisotna žveplova spojina, ki se običajno nahaja v številnih zrnih, sadju in zelenjavi. To telo potrebuje za sintezo hrustanca in drugega vezivnega tkiva. Farmakološki dnevnik "Klinična preiskava drog" poroča o eni študiji, v kateri je bila MSM, kadar jo uporabljamo skupaj z glukozaminom, učinkovita za zmanjšanje vnetja in bolečin, povezanih z osteoartritisom kolena.
Druge možne koristi
Glukozamin lahko poleg olajšanja nekaterih simptomov osteoartritisa zagotovi še nekatere druge koristi. Peroralni dodatki in klice, ki vsebujejo N-acetil glukozamin, so lahko učinkoviti za lajšanje simptomov in pogostosti krvave diareje, povezane z vnetjem črevesnih ulceroznih kolitisov in Crohnove bolezni. Glukozamin se preučuje tudi za njegovo potencialno korist pri diabetesu, kronični venski insuficienci, bolečine v temporomandibularnem sklepu, revmatoidnem artritisu in bolečini v nogah, ki nastane zaradi degeneracije ledvene hrbtenice. Lahko ima tudi koristi po poškodbah ali operaciji kolena.
