V vsakem gimnastičnem objektu je velika kad v prahu v prahu tako pogosta kot palice, tramovi in podstavki. Med vajami in srečanji, telovadniki prosto rahlo prah roke in noge s kredo, da absorbirajo znoj in izboljšajo svojo moč prijema med dogodki. Ta vrsta krede se lahko uporablja skoraj v vsakem primeru gimnastike in se uporablja v drugih tekmovalnih športih, ki se osredotočajo na moč gripi.
Vrste
Vrsta krede uporablja v dvoranah imenujemo magnezijev karbonat (MgCO3), belo trdno snov, ki se pojavlja v naravi kot mineral. Na voljo je v treh oblikah: kot prah, trden blok, ki je podoben milu in tekočini. Obrazec za prah je messiest, tako da z uporabo blok krede in tekoče kredo je bolje, če trenirate v telovadnici, ki prepoveduje grdo prahu kredo. Tekoča kreda se pretvori v trdne krede, potem ko se uporablja, in je pravna za uporabo na vseh tekmovanjih.
Funkcija
Gimnastiki uporabljajo kredo, da posušijo svoje roke z absorbiranjem znoja. Zagotavlja zanesljiv in močan oprijem, ki preprečuje drsenje opreme iz rok. Skupni dogodki telovadci uporabo krede za vključujejo konju z ročaji, obroči in palice, in so celo krede svoje noge na drogu in neravnih bradlji.
Primerjava
Magnezijev karbonat se veliko razlikuje od krede, ki se uporablja na pločnikih in ploščah. Prav tako ni enako kot otroški prašek. Otroški prah absorbira znojenje iz rok, vendar zmanjša trenje med palico in rokami ter zmanjša moč vašega oprijema.
Drugi športi
Drugi športi in aktivnosti, ki uporabljajo magnezijev karbonat vključujejo powerlifting, olimpijsko dviganje, pomemben dvigovanje, plezanje in tehničnih disciplinah, kot strel dana, met kopja, metu kladiva in met diska. Vsako vajo ali aktivnost, ki se osredotoča na moč gripa, lahko koristi kreda.
