Upravljanje teže

Kateri so vzroki za izgubo teže brez poskusov?

Pin
+1
Send
Share
Send

Iz različnih razlogov lahko izgubimo težo brez težav. To lahko nekateri pozdravijo, vendar je za druge lahko znak resnega osnovnega zdravstvenega stanja. Izguba nekaj kilogramov je redko vzrok za zaskrbljenost, vendar nenadno izgubo 10 lbs. ali več ali vztrajno, nepojasnjeno zmanjšanje telesne teže, je lahko vzrok za zaskrbljenost.

Spremembe življenjskega sloga

Grozničav razpored lahko povzroči, da izgubite težo in morda celo ne zavedaš. Preskočiti obroke in jesti na poti lahko vodijo do drastičnega zmanjšanja količine kalorij, ki jih vaše telo dobi. Pomanjkanje pravilne prehrane v kombinaciji z nenehno v teku ali intenzivno sodelovanje pri vadbi lahko privede do nepojasnjene izgube teže.

Gastrointestinalne bolezni

Pogoji, ki vplivajo na vaš gastrointestinalni sistem, lahko povzročijo nenadno izgubo teže. Če vaš prebavni sistem ne deluje pravilno, lahko izgubite težo zaradi izgube apetita ali zaradi malabsorpcije vitalnih hranil, ki jih vaše telo potrebuje. Vaše telo morda tudi ne bo moglo razgraditi vaše hrane na obliko, ki jo vaše telo lahko uporablja za gorivo. Veliko pogojev lahko povzroči izgubo teže, tudi če se držite dobro uravnotežene prehrane. Ti pogoji lahko vključujejo vnetna črevesna bolezen, peptične ulkusne bolezni, Crohnovo bolezen, ulcerozni kolitis in celiakijo.

Endokrini motnje

Endokrini motnje ustvarjajo nenormalnosti v endokrini sistem vašega telesa. Zato vaši hormoni niso pravilno urejeni. To lahko vpliva na telo, vključno z izgubo telesne mase, tudi če imate uravnoteženo prehrano. Bolezni, ki vplivajo na vaš endokrinski sistem, lahko vključujejo hipertiroidizem, hipotiroidizem, diabetes, insuficienco nadledvične žleze in hiperkalcemijo.

Staranje

Med staranjem se lahko nepričakovano zgodi težava. Staranje odraslih ponavadi povzroča spremembe v njihovem okusu in vonju, skupaj s povečano navzeo in celo depresijo. To lahko privede do sprememb v apetitu. Pri starejših odraslih, ki jemljejo zdravila, lahko pride do hujšanja kot stranski učinek zdravila.

Pogoji srca in pljuč

Bolezni in pogoji kardiovaskularnega sistema in dihal lahko povzročijo nepojasnjeno zmanjšanje telesne mase. Izguba telesne mase je pogost komplikacija pri ljudeh z naprednimi boleznimi srca in pljuč. Te bolezni vključujejo kongestivno srčno popuščanje in kronično obstruktivno pljučno bolezen. Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje teh stanj, lahko povzročijo tudi hujšanje.

Drugi pogoji

Drugi pogoji, ki lahko privedejo k izgubi teže, ne poskušajo vključiti raka, okužb, prevelikega števila zdravil ali zdravil na recept, nevroloških bolezni, bolezni ledvic in sprememb v vašem duševnem zdravju. Če imate čezmerno izgubo telesne mase skrb za vas, se posvetujte s svojim zdravnikom o morebitnih vzrokih in zdravljenju.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Maj 2024).