Peptični ali črevesni razjedi so odprta rana, ki se pojavlja na oblogi želodca, dvanajsternika ali požiralnika. Razjede povzročajo predvsem bakterije Helicobacter pylori; vendar so nesteroidna protivnetna zdravila prav tako vpletena v povzročitev razjede za krvavitev. Poleg uporabe zdravil za zdravljenje vzroka razjede so morda potrebne prehranske spremembe, da se prepreči nadaljnja poškodba in druge zaplete.
Simptomi
Simptomi črevesja se razlikujejo glede na starost posameznika in vrsto razjeda. V mnogih primerih starejši ljudje nimajo simptomov. Če se pojavijo simptomi, je v zgornjem delu trebuha in spodnjega dela prsnega koša pogostejše bolečine v žrelu ali gonjenju. Uživanje lahko vpliva na črevesje ali pa ne. Nekatere vrste živil lahko poslabšajo, na primer začinjena ali kisla živila. Pri nekaterih vrstah razjed je lahko navzea, bruhanje in napihnjenost. V nekaterih primerih je bolečina nenehna in bolnik pazi nocoj.
Krvavitev
Gastrointestinalna krvavitev je resen zaplet peptičnega ulkusa. Pojavijo se, ko ulcerirano tkivo erodira v krvne žile v želodcu ali dvanajstniku. Če je krvavitev prisotna, se lahko počasi opazi, kar se pojavi kot črna barva razbarvanja blata; vendar lahko nekatere antacidi povzročijo tudi, da blato pokaže črno. Krvavitve se lahko pojavijo nenadoma in povzročijo bruhanje krvi in krvavitve. V tem primeru je potrebna takojšnja zdravniška pomoč. Utrujenost, šibkost in izguba zavesti lahko spremlja krvavitev, kadar je huda in zahteva nujne ukrepe.
Arašidovo maslo
Čeprav arašidovo maslo je veliko v nasičenih maščobah, prav tako dobavlja določeno količino beljakovin in drugih hranil, kot je kalij. Harvard Health Publications ugotavlja, da so ljudje, ki jedo arašidovo maslo, manj nagnjeni k razvoju bolezni srca in diabetesa tipa 2. Gladko arašidovo maslo je eno izmed živil, dovoljenih za prehrano v črevesju. Najbolje je, da uporabimo organsko arašidovo maslo brez dodatkov, kot so sol ali sladkor, brez pesticidov in drugih kemičnih dodatkov.
Fiberna prehrana z nizko vsebnostjo ostankov
Če imate peptični čir, vam bo zdravnik dal posebno dieto, ki vam bo pomagal zdraviti in preprečiti njeno ponovitev. Na začetku se lahko predpisuje prehrana z nizko vsebnostjo ostankov, ki pomaga zdraviti želodčne podlage, še posebej, če imate operacijo za popravilo razjede. Prehrana vključuje običajna živila, kot so kuhana zelenjava, meso, perutnina, ribe, nekatera sadja in izdelki iz bele moke ter gladko arašidovo maslo. Ne vključuje živil, kot so cela zrna, stročnice, surovo sadje in zelenjava ali oreški. Dietna prehrana z nizko vsebnostjo ostankov vam zagotavlja vse, kar potrebujete za vrnitev v zdravje, vendar ne dovoljuje hrane, ki bo spodbudila vaše debelo črevo ali ustvarila krhkost.
Bland Diet
Po razkrajanju črevesja boste morda morali ostati na mrazni prehrani. Dieta je sestavljena iz mehkih živil, ki niso začinjena in imajo nizko vsebnost vlaknin, da bi se izognili poslabšanju občutljivega želodca. Na prehrano so vključeni kuhano sadje in zelenjava, konzervirana hrana z odstranjenimi semeni, nežna mesa, perutnina in ribe, pudingi, kaktusi, jajca, juhe in kremno arašidovo maslo.
