Avtizem je kompleksna motnja, ki vpliva na kognitivni in čustveni razvoj, in se ponavadi manifestira pred tretjim letom življenja, po Medicinskem centru Univerze v Marylandu. Simptomi te motnje vključujejo učne težave, ponavljajoče se gibe telesa, občutljivost na svetlobo, težave pri vzdrževanju socialnega pogovora in nezmožnosti nadzora impulzov. V nekaterih primerih se lahko ti simptomi nadaljujejo v odrasli dobi. Nekateri dodatki lahko pomagajo olajšati simptome avtizma.
Preden začnete jemati dodatke za zdravljenje simptomov avtizma, se posvetujte s svojim zdravnikom. Ta pogoj lahko zahteva stalno oskrbo zdravstvenega ali psihološkega strokovnjaka.
Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba, ki je rodna na Kitajskem, lahko ponudi koristi, da bi olajšala učinke avtizma. Dodatek, ki vsebuje liste te zelišča, lahko pomaga izboljšati cirkulacijo v možganih, kar lahko izboljša učenje in spomin, pravi Michael Castleman, avtor "Nove zdravilne rastline". Ginkgo biloba je tudi antioksidant in lahko pomaga pri preprečevanju poškodb na prostem radikalu možganskim celicam, ki lahko poslabšajo kognitivno funkcijo. Pred uporabo ginkgo bilobe se posvetujte s svojim zdravnikom za zdravljenje simptomov avtizma. Kemične spojine v tej zelišči lahko vplivajo na aktivacijo trombocitov v krvi, kar lahko poslabša telesno sposobnost krvavitve.
B-kompleksni vitamini
Vitamini B-kompleksa vsebujejo do osem vitaminov B, ki lahko izboljšajo simptome avtizma. Med njimi so niacin, pantotenska kislina in piridoksin. Niacin lahko izboljša cirkulacijo v možganih, izboljša spomin, učenje in sintezo informacij. Pantotenska kislina je anti-stresni vitamin in lahko zmanjša anksioznost in vznemirljivost, ki je pogosto povezana z avtizmom. Pomanjkanje piridoksina je povezano z razvojem avtizma, pravi Phyllis Balch, avtor "Predpisa za prehransko zdravljenje".
Valerian
Valerian je rastlina na zmernih območjih Evrope. Starodavni grški zdravilci so to zelišče priporočili kot strupen protistrup in sredstvo za zadrževanje vode, po mnenju Castlemana. Nemški zdravniki v 12. stoletju so prepoznali pomirjevalne in sedative lastnosti valerijskega. Dopolnila, ki vsebujejo to zelišče, lahko pripomorejo k mirnemu nepravilnemu vedenju in izboljšajo koncentracijo. Prav tako lahko izboljša spanec, kar lahko poveča kognitivno funkcijo. Pogovorite se z zdravnikom, če nameravate zdraviti simptome avtizma z valerijskim. Valepotriati, aktivne kemikalije valerijske, lahko povzročijo dnevno zaspanost, glavobol ali slabost.
