Večina resnih konfliktov v vašem življenju verjetno vključuje ljudi, s katerimi ste tesno povezani, kot so prijatelji in družina, vaši romantični partnerji in ljudje, s katerimi delate. Če konflikt ni rešen ali ga je mogoče preveč razširiti, lahko to poškoduje odnos. Če lahko spoprime s konfliktom uspešno, lahko svoj odnos z drugo osebo naredite močnejši in bolj odporen, saj izboljšate svoje razumevanje drug drugega.
Pseudokonflikti in resnični argumenti
Konflikt se zgodi, ko dve osebi želita drugačne stvari in ne moreta doseči dogovora niti dobiti tistega, kar hočejo brez druge osebe. Na primer, če želite iti na japonsko hrano, medtem ko vaš prijatelj želi iti za italijansko hrano, ne morete oboje dobiti tisto, kar želite, in še vedno gredo na večerjo skupaj. Po mnenju Wayne Weiten in Margaret Lloyd avtorji "Psihologije, ki se uporabljajo v sodobnem življenju", so navidezno trivialna vprašanja, kot je ta, pogosto "psevdokonflikti", manjša nesoglasja, ki prikrivajo globlji konflikt v odnosu, ki delujejo kot vabilo, da se sprašujejo o osnovne težave.
Politični konflikti
Politični konflikti so nesoglasja o tem, kako reševati situacijo, ki vpliva na obe strani. Na primer, morda imate močna občutja o najboljšem načinu, da se projekt zaključi na delovnem mestu, medtem ko se vaš sodelavec morda počuti tako močno, da bi ga bilo treba obravnavati drugače. Ali pa boste morda želeli, da bi prihranili določeno količino dohodka vašega gospodinjstva za varčevanje, vendar vaš partner želi porabiti malo več za zabavo. Ta vrsta konfliktov ima lahko zmagovalca in poraženca, vendar je po Pearsonovi "Interpersonalni komunikacijski knjigi" bolj učinkovito, da bi našli rešitev, ki bo prinesla koristi, pri kateri obe strani ogrozita manj bistvene zadeve, da bi dobili najpomembnejše pomisleke
Konflikti vrednosti
Dve osebi nista popolnoma enaka osebni vrednosti. Glede na Konzorcij za raziskave konfliktov na Univerzi v Koloradu je lahko preprosto domnevati, da je druga oseba samo trdovratna ali napačna glede situacije, ko je resnična razlaga, da imate razliko med osnovnimi vrednostmi. Morda verjamete na varčevanje denarja in načrtovanje za prihodnost je pomembna vrednost, medtem ko vaš partner meni, da je bolj pomembno, da uživate svoje življenje v sedanjosti. Konflikt o vrednotah je zelo težko rešiti, ker nobena stranka ne bo ogrozila. Včasih je najboljša možnost, da se preprosto strinjate, da se ne strinjate.
Ego spopadi
V konfliktu ega bi izguba argumenta škodovala občutku samozavesti. Če na primer želite iti ven v drug film od svojega prijatelja, bi to bilo težko rešiti. Če pa se vam zdi, da vaš prijatelj vedno izbere film, ki ga vidite skupaj, boste morda počutili, da bi vam dajanje postalo manj močan partner v razmerju. Če se želite izogibati občutku nemoči ali izkoristiti prednosti, lahko konflikt stopnjevate še dlje, kot se zdi, da se to zdi potrebno. Po mnenju psihologa Elaine Shpungin je najboljši način za reševanje te vrste problema neposredno soočanje z neposrednim spopadom in poskušanje rešiti.
