Nutrisystem ponuja domače dostavljene prehrambene jedi, ki vam pomagajo izgubiti težo, vendar Nutrisystem ni edini sistem za dostavo hrane, ki je na voljo. Nekateri načrti so podobni Nutrisystemu, saj morate kupiti dodatna živila, na primer sveže sadje in zelenjavo, skupaj z dostavljenimi obroki. Drugi zagotavljajo vse, kar potrebujete, vendar z višjimi stroški. Raziščite svoje možnosti, preden se lotite posebnega načrta za dostavo hrane, da zagotovite, da boste izbrali najboljši načrt za vas.
Medifast
Medifast je ponavadi najcenejši način dostave obrokov, ki stane okoli 80 evrov na teden od časa objave. Medifast dobavlja pet obrokov in prigrizkov na dan in zahteva, da si naredite še en dan obrok z vitkimi beljakovinami in zelenjavno zelenjavo, kupljeno v trgovini z živili. Obroki so nizki v kalorijih in na ogljikovih hidratih. Tipična izguba teže je približno 2 do 5 lbs. na teden in ljudje na Medifastu običajno porabijo od 800 do 1000 kalorij na dan.
Jenny Craig
V sistemu Jenny Craig so na voljo vsi obroki in lahko izberete predplanirano možnost ali izberete lastno hrano iz spletnega menija. Delate s svetovalcem za prehrano, ki vam pomaga izbrati obroke in se držati prehrane. Svetovalec vam pomaga tudi pri prehodu na kuhanje lastnih obrokov, ko se program konča. Dnevne kalorije tečejo od 1200 do 1.300, pričakovana tedenska izguba teže pa je približno 1 do 2 lbs. Vsak teden lahko uredite dostavo na domu ali si privoščite obroke v centru Jenny Craig. Cena je odvisna od prehrambenih artiklov, vendar znaša od 84 do 126 dolarjev tedensko, plus 20 evrov pristojbino za 10 tednov oddaje.
Bistro MD
Bistro MD ponuja zdravnike, pripravljene obroke z nizko vsebnostjo kalorij in nizko vsebnostjo glikemičnega indeksa, merjenje odzivnosti sladkorja v krvi. Dnevno število kalorij je med 1.100 in 1.400, da bi presnovo ohranili izravnavo, da bi se izognili ravnovesju. Dietri z uporabo Bistro MD običajno izgubijo 2 do 3 lbs. tedensko. Bistro MD strošek 160 $ na teden in zagotavlja vse hrane, ki jo boste jedli, zato ni nobenih potovanj v trgovini.
eDiets
Sistem za dostavo hrane eDiets ponuja obroke, pripravljene po načelu kuhanja, ki jih izbirate med več kot 150 spletnimi možnostmi, za približno 140 $ tedensko. Vsak dan porabite tri obroke in eno prigrizek. Obroki so večji v kalorij kot nekateri drugi načrti, približno 1,150 do 1,670 kalorij na dan, kar pomeni izgubo teže približno 1 do 2 lbs. tedensko. Prehrana se hrani in dostavi enkrat na teden.
