Nekaj zelišč je lahko koristno pri zdravljenju nokturije, kar je pogoj, ko vas ponoči prebudi potreba po uriniranju. Nocturia je pogosta težava med posamezniki v starosti in starejših. Preden vzamete zelišča za pomoč pri zdravljenju nokturije, se pogovorite s svojim zdravnikom o možnih neželenih učinkih, pravilnem odmerku in morebitnih interakcijah z zdravili.
Čarovnica Hazel
Witch lešnik, znan tudi kot virginiana Hamamelis, je trava, ki je lahko koristna pri zdravljenju vaše nokturije. Člani družine hamamelidaceae, lešnikova čarovnica je grm, ki raste po vzhodnih Združenih državah in Kanadi. Čarovnica čarovnice ima stisnjen okus in ima težo hlajenja in sušenja. Lubje grmlja se uporablja za pomoč pri zdravljenju številnih zdravstvenih pritožb, vključno z nokturijo. Dr. Sharol Tilgner, zdravnik za zdravje in zdravje knjige "Herbal Medicine From the Heart of the Earth," navaja, da je lešnikova veja protivnetna in adstrigentna ali snov, ki povzroča krčenje tkiv. Tilgner ugotavlja, da čarovnica ima učinek toniranja vašega mehurja, kar lahko pomaga zmanjšati število ur, ki jih potrebujete za uriniranje vsak večer. Po pogovoru s svojim zdravnikom morate jemati le še čarovnice.
Gotu Kola
Gotu kola je zeliščno zdravilo, ki je lahko koristno pri zdravljenju vaše nokturije. Znana tudi kot Centella asiatica, gotu kola je zelnata rastlinska rastlina iz Indije, Kitajske, Indonezije, Avstralije in Madagaskarja. Gotu kola je vitka, plazljiva rastlina, ki ima začinjen okus in ima hlajenje. Celotna rastlina se uporablja za medicinske namene. Po besedah Ed Smithja, zeliščarja in avtorja knjige "Terapevtski Herb Manual", je bil gotu kola uporabljen za izboljšanje celovitosti in vaskularizacije vezivnega tkiva, vključno s povezovalnim tkivom, ki sestavlja notranjo oblogo mehurja. Tilgner ugotavlja, da je gotu kola koristna pri zdravljenju inkontinence in spodbujanju naravne rasti podpornega tkiva mehurja. Zvišan ton mehurja lahko pomaga zmanjšati vaš nokturija. Preden vzamete Getu kolo, se posvetujte s svojim zdravnikom, da bi razpravljali o pravilnem odmerjanju, možnih stranskih učinkih in morebitnih interakcijah z zdravili
Saw Palmetto
Saw palmetto, znan tudi kot Serenoa repens, je trava, ki bi lahko bila koristna pri zdravljenju vaše nokturije. Po mnenju nacionalnega centra za dopolnilno in alternativno medicino, je bil palmetto paleta majhna palma, katere sadje je že več stoletja uporabljalo plemstvo Seminole Florida za medicinske namene. Saw palmetto, član družine palmov, ima sladki okus in sušenje. Celotno zrelo sadje rastline se uporablja za pomoč pri zdravljenju številnih zdravstvenih težav, zlasti težav v sečnem traktu. Tilgner navaja, da je palmetto diuretik in antispazmodic, ki podpira prehranjevalno prehrano v sečnem traktu. Saw palmetto je bil uporabljen za zdravljenje atonije ali pomanjkanja mišičnega tona organov medeničnega dna, vključno z mehurjem. Zvišan ton mehurja lahko pomaga zmanjšati vaš nokturija. Preden vzamete palmetto, se posvetujte s svojim zdravnikom o ustreznih odmerkih, morebitnih neželenih učinkih in morebitnih interakcijah z zdravili.
