Vroča voda izboljša krvni obtok, prebavni sistem, živčni sistem in duševno stanje. Temperaturne pijače z ogrevanjem zagotavljajo tudi opušcanje simptomov mrzlice in utrujenosti, v skladu s porocilom iz izdaje "Rhinology" iz decembra 2008. Limone so bogate z vitamini B in C, riboflavinom, kalcijem, fosforjem, magnezijem, beljakovinami in ogljikovimi hidrati. Ko sta ti dve stvari pomešani, so koristi za vaše telo neverjetno.
Izguba teže
Lemon voda pospeši proces hujšanja. Fotografija kredita: NatashaPhoto / iStock / Getty Images Lemon voda pospeši proces hujšanja. Dejstvo je, da pijte vročo limonino vodo pred zajtrkom, ki vam omogoča, da spali kalorije in odstranite neželene kemikalije v telesu. To je zato, ker je voda bližja vaši telesni temperaturi, lažje je absorbirati. V skladu s pregledom iz februarja 2013 izdaje "Current Opinion in Lipidology" citrusi, vključno z limoni, vsebujejo močne spojine, ki pomagajo pri preprečevanju pogojev, kot so ateroskleroza in debelost.
Kompleks
Limone so naravni antiseptiki in lahko pomagajo odpraviti težave s kožo. Photo Credit: Digitalna vizija / Digitalna vizija / Getty Images Limone so naravni antiseptiki in lahko pomagajo odpraviti težave s kožo. Vitamin C v limone pomlaja kožo. Pitje vroče limone lahko dnevno odstranjuje gube in črne glave, zbledi brazgotine in zmanjša pekoč občutek na kožo.
Prebavni sistem
Izguba fotografije: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty Images Pitna vroča limonina voda lahko razbremeni veliko prebavnih težav, vključno s slabostjo, zgago in paraziti. To je zato, ker limonin sok pomaga vaši jeter, da proizvede več žolča, kar pomaga pri prebavnem procesu. Vroča limonina voda tudi razbremeni napenjanje, plin in zdravi zaprtje.
Peroralna higiena
Oralna higiena Photo Credit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images Limon ima antibakterijsko lastnost, ki jo lahko v mešanici s toplo vodo odpravi bolečine v grlu, okužbe grla in tonzilitis. Sveža limonasta voda pomaga zmanjševati zobobolov, preprečiti krvavitev dlesni in zmanjšati dihanje.
Fizične motnje
S pitjem limonine vode lahko nadzirate visok krvni tlak, omotico, slabost in sprostite um in telo. Kredit za fotografije: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Visok kalij v limonah lahko pomaga pri težavah s srcem. S pitjem limonine vode lahko nadzirate visok krvni tlak, omotico, slabost in sprostite um in telo. Lemonova voda pomaga tudi pri prekinitvi vročine. In ker je diuretik, lahko limonska voda zdravi revmatizem in artritis z odvajanjem bakterij in toksinov iz telesa.
