Po podatkih univerze Lee sta dva skupna neželena učinka, ki ju delijo ljudje, ki so debeli, visok holesterol in zgaga. Gubitka, imenovana tudi gastroezofagealna refluksna bolezen, ali GERD, se pojavi, ko se kislina vrne iz želodca v vaš požiralnik in povzroči pekoč občutek v predelu prsnega koša. Dieta z veliko vsebnostjo maščob in kalorij običajno sovpada z visokimi številom holesterola. Poleg tega zdravila za zdravljenje visokega holesterola pogosto še poslabšajo GERD ali povzročajo neprijetne simptome refluksa.
Simptomi
Visok holesterol se imenuje "tihi morilec", ker nima nobenih simptomov ali neželenih učinkov. Tveganja, povezana z visokim holesterolom, sčasoma naraščajo in do trenutka, ko začnete razkazovati simptome srčne bolezni, ste morda že razvili zamašene arterije zaradi preveč holesterola v krvnem obtoku. Če imate družinsko anamnezo visokega holesterola, imate sladkorno bolezen ali ste debeli, vam bo zdravnik morda krvne preiskave preveril vaše ravni holesterola.
Stranski učinki
Neželeni učinki GERD ali zgaga so bolj očitni. V prsih boste občutili pekoč občutek, ko boste pojedli nekatera živila, ležite takoj po jedi ali ste pod stresom. Pojavi se lahko občutek, da imate grlo v grlu ali imate težave pri požiranju. Če bolečine v prsnem košu postanejo nožnice in se počutijo drugačne od vaših običajnih stegov zgage, morate takoj poiskati zdravniško pomoč, ker imate lahko srčni napad, pogosto zaradi blokirane arterije, ki jo povzroča visok holesterol.
Življenjski slog
Vadba in jesti zdrave prehrane sta dva življenjska dejavnika, ki lahko pomagata znižati število holesterola. Medtem ko imate morda večje tveganje za razvoj visokega holesterola, če imate družinsko anamnezo stanja, nedejavnost in slabe prehranjevalne navade so dejavniki, na katerih imate nekaj nadzora. Ista slaba prehrana, ki je povzročila zvišanje števila holesterolov, povečuje število prekomernih kilogramov, ki povzročajo pritisk na trebuh in povzročajo simptome zgage, kot pravi MayoClinic.com.
Zdravljenje
Medtem ko spremenite svojo dieto in povečate količino aktivnosti, da zmanjšate telesno težo, vam lahko zdravnik predlaga zdravila za zniževanje holesterola ali prehranske dodatke, da bi zmanjšali vaše število. Čeprav so dodatki na voljo prek števca, se morate pred jemanjem zdravila posvetovati z zdravnikom, da se izognete interakciji z drugimi zdravili. Dodatki za zmanjšanje holesterola lahko privedejo do dodatnih znakov zgage. Na primer, blond psyllium, ki je dodan mnogim dodatkom, lahko povzroči plin in napihnjenost. Tudi iz dodatkov za ribje olje lahko dobite plin, zgaga in navzeo. Česen, zeleni čaj in laneno seme lahko povzročijo tudi plin, ki povzroča neprijetne simptome zgage. Težave s prebavili so pogosti neželeni učinki predpisanih zdravil za zdravljenje visokega holesterola, toda po medicinskem centru Univerze v Marylandu se zgaga pogosto po kratkem času pojavi. Če so neželeni učinki preveliki, se morate pogovoriti s svojim zdravnikom o poskusu druge vrste zdravila.
