Ashwagandha se v indijski medicini uporablja več kot 4.000 let za zdravljenje vnetnih bolezni in tumorjev ter kot splošni zdravniški tonik ali adaptogen, ki pomaga telesu upreti stresu. Tradicionalno se uporablja tudi za zdravljenje kronične bolezni jeter. Čeprav boste verjetno slišali, da je varna rastlina, ki ima le malo ali nič neželenih učinkov, se posvetujte z zdravnikom, preden poskušate za kakršenkoli namen, še posebej, če imate zdravstveno stanje ali pa jemljete zdravila. Ashwagandha lahko dejansko imata stranske učinke in interakcijo z zdravili.
Stranski učinki
Neželeni učinki Ashwagandhe so redki, v skladu z "zdravilnimi terapijami naravnega zdravnika" Mark Stengler. Vključujejo drisko, prebavila v prebavilih in bruhanje. Prebavne motnje so verjetnejše pri večjih odmerkih. Ashwagandha se šteje za netoksične, vendar tudi kadar je relativno varna, se zelišča, kot hrana, ne strinjajo vedno z vsemi.
Kontraindikacije
Če imate peptično ulkusno bolezen, se posvetujte z ashwagandha s svojim zdravnikom, preden ga poskušate. Ta rastlina lahko poslabša vaše stanje z draženjem gastrointestinalnega trakta. Posvetujte se tudi z zdravnikom, če imate stanje s ščitnico, ker lahko ashwagandha spodbudi izločanje ali sintezo ščitničnega hormona. Izogibajte se ashwagandhi, ko ste noseči.
Imunosupresivne interakcije z zdravili
Ashwagandha lahko zmanjša imunosupresive učinke nekaterih zdravil, v skladu s "The Essential Herb-Drug-vitamin Interaction Guide", George T. Grossberg in Barry Fox. Ti vključujejo azatioprin, kortizon, flunizolid, hidrokortizon, loteprednol, prednizon, takrolimus, talidomid in trimacinolon.
Sedativne interakcije med zdravili
Ashwagandha deluje kot zaviralec monoaminooksidaze, opredeljen kot zdravilo, ki povečuje razpoložljivost dopaminskega nevrotransmitorja v vašem telesu. Jemanje ashwagandhe z zelišči ali dodatki, ki imajo sedative lastnosti, lahko okrepi neželene in terapevtske učinke. Ti vključujejo valerian, kava, 5-HTP in šentjanževko. Pridobivanje z nekaterimi zdravili lahko poveča tudi pozitivne in negativne učinke zdravil. Ti vključujejo alfentanil, alprazolam, butalibital, kloralni hidrat, kodein, diazepam, fentanil, glutetimid, hidrokodon, meperidin, morfin sulfat, oksikodon, pentobarbital, propofol, kvazepam, sufentanil, zaleplon in zopiklon. Pogovorite se s ponudnikom zdravstvenih storitev, preden boste kombinirali to zelišče z vsemi zdravili ali dodatkom.
Učinki na jetra
Zdi se, da ima Ashwagandha učinke za zaščito jeter, v skladu s študijo Journal of Basic Clinical Physiology and Pharmacology iz leta 2010. Zeliščni antioksidanti, bioflavanoidi in druge bioaktivne spojine nudijo zaščito z odstranjevanjem prostih radikalov, ugotavlja avtor T. Jeyanthi, vodja študije. Ta študija je bila opravljena na podganah, zato je potrebno več raziskav, da bi ugotovili, ali ima rastlina enake koristi za ljudi. Če imate bolezen jeter, poiščite zdravniško pomoč in razvite načrt zdravljenja v povezavi z vašim zdravstvenim delavcem.
