Gastrična obhodna prehrana je običajno sestavljena iz štirih faz - tekočin, čistih živil, mehke hrane in običajnih trdnih snovi. Po ustrezni prehrani po operaciji bo vaše telo hitreje ozdravilo in preprečilo zaplete na kirurškem mestu ali zaplete zaradi podhranjenosti.
Ozadje
Bariatrične kirurgije se ponavadi izvajajo na zelo debelih osebah, ki imajo več kot 100 kg telesne mase ali več. Želodčna obvodnica zmanjšuje velikost želodca in omogoča vnos hrane v prebavni trakt, da obide velik del želodca in dela tankega črevesja. To vam pomaga, da se počutite polne po jedenju majhnih količin hrane, zmanjšate vnos hrane, zmanjšate količino kalorij in absorpcije hranil ter znatno pripomorete k izgubi teže.
2. faza
Prva faza prehrane želodčne obvode vključuje le tekočine; vendar druga prehrana v fazi sestoji iz tekočin in napeta ali pražena živila. Po Medline Plusu, prvih dveh do treh tednih po operaciji, boste jedli samo tekočo ali praženo hrano. Tretja faza je sestavljena iz mehkih trdnih snovi in faza 4 vključuje redne trdne snovi. Zdravnik vam bo pomagal ugotoviti, kdaj ste pripravljeni na napredovanje med vsako fazo.
Koristni nasveti
V vsaki fazi jejte počasi v želodčni prehrani, da preprečite prenatrpanost in dampingni sindrom. Izberite živila z nizko vsebnostjo sladkorja, se izogibajte praznim kalorijam in se izogibajte hrani z visoko vsebnostjo maščob, da bi pomagali pri hujšanju in preprečili podhranjenost. Dodatek z vitamini in minerali po navodilu zdravnika. Zaužijete dovolj količine beljakovin, da bi pomagali pri zdravljenju, in v drugi fazi vaše prehrane se prepričajte, da se izognete hrani, ki vsebuje kose ali koščke. Vsa trda hrana, ki jo jedo, je treba napeti ali piti med drugo fazo. Izogibajte se visokokalorični hrani in pijačam, vključno z alkoholom.
Sprejemljiva živila
Tekočine in pražena in napeta živila, ki imajo veliko hranil, vsebujejo beljakovine in imajo malo kalorij, so dobra izbira med želodčnim obvodom druge faze prehrane. Visoko-beljakovinske pijače, kot so Boost, Ensure ali Carnation instant zajtrk, se običajno priporočajo med 1. in 2. fazo.
Načrt vzorca obroka
St John's Center za metabolizem in hujšanje Surgery ponuja vzorec obrokov načrti za hujšanje operacijo fazi dve prehrani. Ta dnevni obrok načrt sestavljen iz 2 skodelice mleka, štiri 1 oz. obroke beljakovin, vključno s kozarci ali dodatki z visoko vsebnostjo beljakovin, 1/2 do 1 skodelico česane zelenjave ali zelenjavnega soka, 1/4 do 1 skodelice hrane, ki vsebuje ogljikove hidrate, in 6 do 8 skodelic pijač vsak dan. Izogibajte se pitju pijač neposredno pred, med ali takoj po obrokih.
