Če se vaši lasje nenadoma začnejo spuščati - še posebej, če ste ženska ali če ste človek, katerega las ne sledi uveljavljenim obrisom moške oblike plešavosti - je težko ugotoviti, zakaj. Verjetno ne bi mislil, da bi vaš prebavni sistem kot potencialni vzrok za to izgubo las. Ampak celiakija - prebavni pogoj, ki vključuje reakcijo vašega telesa na beljakovino, imenovano gluten, najdemo v določenih zrnc - prinaša povezave do vrste izgube las, imenovane alopecia areata. Poleg tega lahko celiakija povzroči pomanjkanje železa, ki je lahko povezana z izgubo las.
Celiacne bolezenske osnove
Celiakova bolezen, genetsko stanje, se pojavi, ko vaše telo reagira na porabo glutena tako, da sproži poškodbe vašega tankega črevesja. Ker ta črevesna škoda pomeni, da ne morete dobro absorbirati hranil, ljudje z nedialagnosno celiakijo pogosto trpijo zaradi pomanjkanja železa, skupaj z drugimi pomanjkljivostmi vitaminov. Če želite zdraviti celiakijo, morate iz prehrane odpraviti vse vire glutena, kar pomeni, da se boste morali izogibati vsem, ki vsebujejo pšenico, ječmen in rž - tri zrna glutena. Skoraj vsa konvencionalna peciva in veliko predelanih živil vsebujeta eno ali več navedenih zrn, zaradi česar je prehrana težko slediti.
Alopecia Areata
Kot celiakija bolezen, alopecija areata predstavlja avtoimunsko bolezen, kar pomeni, da lastne imunske celice v vašem telesu povzročijo poškodbo - črevesno škodo v primeru celiakije in izpadanje las v primeru alopecije areata. Ljudje s celiakijo trpijo zaradi višjih stopenj alopecije areata kot splošne populacije, nekateri ljudje z alopecijo areata pa imajo nediagnosticirano celiakijo. Pravzaprav je študija, objavljena leta 2009 v medicinskem časopisu "Digestion", pokazala, da je okrog 2 odstotka novo diagnosticiranih celiaka imelo tudi izgubo las, ki je posledica alopecije areata. Mnogi so imeli pomanjkanje železa, čeprav ni jasno, ali je to povezano z izgubo las.
Pomanjkanje železa
Možno je, da ima pomanjkanje železa vlogo pri sicer nepojasnjenem izpadanju las pri odsotnosti celiakijeve bolezni, vendar je raziskava o tem vprašanju prinesla mešane rezultate. V študiji, objavljeni leta 2008 v "Dermatology Online Journal", so raziskovalci pogledali na železo ravni pri bolnikih z izpadanjem las in primerjali njihovo železo ravni s tistimi v zdravem nadzoru. V kontrolni skupini so našli nekoliko višje ravni železa v primerjavi s skupino za izgubo las, vendar pa razlike niso bile pomembne. Ugotovili so, da pomanjkanje železa lahko igra pomembno vlogo pri izpadanju las, vendar verjetno ni večja.
Premisleki
Če imate nepojasnjeno izpadanje las in vaš dermatolog diagnosticira alopecijo areata, morate razmisliti o preizkušanju za celiakijo, če imate kakšne simptome. Te lahko vključujejo gastrointestinalne težave, utrujenost, nespečnost, izpuščaj, neplodnost in depresijo. Če vaše testiranje kaže, da imate celiakijo, vam po strogi prehrani brez glutena pomaga odpraviti izgubo las. Kljub temu, ker se izguba las pogosto spremeni sama pri bolnikih z alopecijo areata, morda ne boste nikoli vedeli, ali je vaša prehrana pomagala ali ne. Vendar pa lahko z zdravljenjem z dieto brez glutena pomaga ljudem s celiakijo izboljšati svoje zaloge železa in se izogibati drugim zdravstvenim težavam, kot je osteoporoza.
