Maggiano's Little Italy je italijanska restavracija v lasti in upravljanju skupine restavracije Lettuce Entertain You in se nahaja v številnih večjih mestih po vsej državi. Maggiano ponuja poleg tradicionalnih italijanskih jedi tudi številne jedi za kupce, ki se zavedajo zdravja. Te prehrane vredne jedi vključujejo številne solate in nizko-kalorične ponudbe jed, ki jih lahko prilagodite, da ustrezajo vašim individualnim prehranskim potrebam. Maggino's Little Italy ponuja možnosti za kosilo ali možnost izbire.
Kalorije
Sesekljana solata, ki jo ponuja Maggiano, vsebuje približno 871 kalorij. Večina ljudi ne sme jesti več kot 1600 kalorij na dan, ko poskuša izgubiti težo, zato je to jed lahko šteje za "visok konec" v smislu vnosa kalorij. Na drugi strani pa piščančje solimbokce vsebuje 400 kalorij. Prav tako je rigatoni di Gregorio vseboval približno 415 kalorij na porcijo.
Maščobe in holesterol
Maggiano's rigatoni di Gregorio vsebuje 27 gramov maščobe, 15 gramov iz čiste nasičene maščobe. Ta posoda je precej visoka v vsebnosti holesterola, ki vsebuje 117 mg. Sesekljana solata vsebuje več kot 84 gramov maščobe; vendar nič od tega ni nasičena maščoba. Sesekljana solata vsebuje tudi 23 mg holesterola. Piščančja solimbokova krožica vsebuje približno 20 gramov maščobe, 7 gramov, ki prihaja iz nasičenih maščob. Ta posoda vsebuje tudi 91 mg holesterola.
Beljakovine in ogljikove hidrate
The rigatoni di Gregorio pri Maggiano vsebuje 11,1 g beljakovin in 25 g skupnih ogljikovih hidratov. Sesekljana solata vsebuje 12,6 g beljakovin in 21 skupnih gramov ogljikovih hidratov. Piščančje solimbokove jedi vsebujejo 29,1 g beljakovin v vsaki porciji in 13,6 g ogljikovih hidratov. Te jedi lahko prilagodite vsebnosti z nižjimi vsebnostmi ogljikovih hidratov, tako da prosimo za odstranitev določenih sestavin iz vašega naročila.
Premisleki
Kot pri večini italijanskih restavracij, številne jedi Maggiana vsebujejo testenine ali siri, ki povečajo vsebnost ogljikovih hidratov ali maščob. Izbira možnosti solate z nizko vsebnostjo sirov, mesa ali drugih maščobnih sestavin je lahko zdrava alternativa drugim jedem.
