Upravljanje teže

Beljakovine, potrebne po operaciji Lap Band

Pin
+1
Send
Share
Send

Lap Band kirurgija je možnost hujšanja možnost za posameznike, ki so debeli in imajo težave pri izgubi teže na običajen način. Medtem ko Lap Band morda nima pomanjkanja hranil, kot so želodčni bypass, saj noben del želodca ne odstranjuje, Lap Band še vedno ima določene prehranske zahteve za ohranjanje zdravja bolnikov. Bariatrične bolnike ali bolnike, ki so imeli zdravilo Lap Band ali želodčni obvod, je treba skrbno spremljati, da se zagotovi izpolnjevanje prehranskih potreb. Protein je ključno hranilo pri rasti in razvoju. Ker so po operaciji zdravila Lap Band omejene kalorije, je nujno, da bolniki prizadevajo zagotoviti uravnoteženo prehrano z ustreznimi beljakovinami.

O Lap Band Surgery

Lap Band kirurgija je kirurški postopek, ki ga naredi želodec manjši in pomoč pri hujšanju za posameznike, ki so debeli. Ko je majhen pas razporejen okoli zgornjega dela želodca, je količina hrane, ki jo je mogoče porabiti, močno zmanjšana. To pomaga zmanjšati kalorije in spodbujati hujšanje. Ko ima kdorkoli operacijo, se potrebe po beljakovinah povečajo za spodbujanje zdravljenja in obnavljanja celic. Zdravnik Lap Band potrebuje beljakovine za zdravljenje, pa tudi za okrepljen občutek sitosti, ki ga lahko zagotovijo proteini.

O beljakovinah

Protein je ključno hranilo v človeškem telesu. Vsaka celica v telesu vsebuje beljakovine. Telo potrebuje stalno oskrbo s proteini vsak dan, da pomaga popraviti in obnoviti. Brez ustreznega vnosa beljakovin lahko posamezniki vidijo večjo izgubo mišične mase, moči in vzdržljivosti.

Zahteve beljakovin za trakove

Tipična oseba potrebuje okoli 0,8 g do 1,0 g / kg beljakovin za ohranjanje zdravja. To je približno 20 do 25 odstotkov običajne prehrane. Pri bolnikih s kirurško operacijo Lap Band se ta odstotek poveča na vsaj 30 odstotkov prehrane. Medtem ko zahteva beljakovin še vedno ostaja okrog 1,0 g / kg, pacienti Lap Band porabijo največ 800 do 1000 kalorij na dan. Ker se skupne porabljene kalorije zmanjšajo, vendar se potrebe beljakovin ne povečajo, skupni odstotek kalorij, porabljenih iz beljakovin, postane višji kot pri tipični prehrani. Bolniki s kroglastim trakom običajno porabijo vsaj 60 do 80 g proteina na dan, odvisno od njihove telesne mase.

Viri beljakovin

Proteini prihajajo iz različnih virov, vendar je glavni vir beljakovin mesni izdelki. Večina živalskih izdelkov vsebuje vsaj 7 g beljakovin za unčo in tako večina ljudi izpolnjuje svoje zahteve za svoj dan. Živalski viri niso omejeni na goveje meso in piščance, ampak vključujejo tudi ribe, morske sadeže, jajca in vse mlečne izdelke. Beljakovine lahko najdemo tudi v ne-živalskih virih. Hrana, kot so fižol, stročnice, tofu, oreški, semena in sojine izdelke, so lahko tudi odlični viri beljakovin. Z združevanjem različnih virov beljakovin lahko posameznik doseže ustrezen vnos beljakovin.

Doseganje beljakovinskih ciljev

Večina prebivalstva nima težav pri doseganju svojih potreb po beljakovinah, vendar ko posameznik uporablja bariatricni postopek, kot je Lap Band, postanejo zahteve glede beljakovin postale otežene zaradi težav pri porabi in prebavljanju določenih virov beljakovin. Z izbiro različnih virov beljakovin in pripravo na lažje prebavljive načine, pacienti Lap Band dosežejo svoje cilje beljakovin. Uporaba beljakovinskih dodatkov, kot so beljakovinski tresljaji, beljakovinski praški in proteinske palice, je eden od prvih predlogov za bariatrične bolnike. Te predmete je lažje prebaviti in zagotavljati veliko količino beljakovin brez veliko kalorij. Pacienti lahko izbirajo tudi mesne vire, ki so mlet ali v pločevinkah, kot so tuna, piščanec in goveje meso ali puran. Mlečno hrano je mogoče enostavno dodati v načrt bolnikovega obroka poleg živil, kot so fižol, stročnice in tofu ter sojine izdelke, ki izpolnjujejo zahteve pacientovih beljakovin.

Pin
+1
Send
Share
Send