Zdravniški izraz za nizek kalij je hipokalemija. Stanje povzroča več zdravstvenih zapletov, saj je kalij bistven mineral, ki ga telo uporablja za delovanje živčnih in mišičnih celic. Kalij je topen v vodi, zato telo namesto da bi ga shranjevalo, izloča kalij v urinu. Zato je treba dnevno porabiti kalij iz hrane, da bi ohranili ustrezno ravnovesje. Priporočeni dnevni odmerek kalija za odrasle je po podatkih MedlinePlus.com 4,7 g na dan.
Hipokalemija in omedlevica
Večina glavnih simptomov hipokalemije se nanaša na utrujenost, kar je v skladu s pomenom kalija za mišice in živce. Eden takih simptomov je omedlevica. Vendar se ti simptomi običajno nanašajo na ostre in hude kapljice v ravneh kalija, ne pa postopno upadanje skozi čas. Spontani in dramatični padci vsebnosti kalija običajno izhajajo iz različnih vplivov, kot so antibiotiki, diuretiki, bolezni, ki prizadenejo ledvice, velike količine glicirheptinske kisline - snov, ki se naravno pojavlja v korenini sladkega korena, pretirano znojenje ali bruhanje in prehranjevalne motnje.
Drugi simptomi
Drugi simptomi hipokalemije so utrujenost, mišična oslabelost, krči, nenormalni srčni ritmi, zaprtje, poslabšanje mišic in paraliza. Nenormalni srčni ritmi lahko povzročijo lahkotnost, omotico in omedlevico, kar kaže na to, kako simptomi sovpadajo, poslabša v slabše stanje in v številnih pogojih, kot je hipokalemija. Paraliza je tako slaba, kot je, vendar je zelo nevarno, celo smrtno; pogosto paraliza iz hipokalemije vključuje pljuča, kar povzroča smrt relativno hitro brez takojšnjega zdravljenja.
Prognoza in zdravljenje
Čeprav lahko hipokalemija povzroči smrt brez zdravljenja, se lahko z zdravljenjem izogibate večini, če ne vseh simptomov, povezanih s hipokalemijo. Peroralno ali intravensko dopolnilo lahko učinkovito reši večino oblik bolezni. Neustrezno zdravljenje hipokalemije, ki preprečuje poslabšanje stanja, vendar ne odpravi neravnovesja, lahko sčasoma povzroči poškodbo ledvic. Nekatere vrste hipokalemije poleg dodatka kalija zahtevajo zmanjšanje ščitničnega hormona.
Preprečevanje
Jemanje hrane, ki vsebujejo kalij vsak dan, vam lahko pomaga, da nikoli ne naletite na težave, povezane s hipokalemijo. Živila, ki so zelo pomembna v mineralih, vključujejo otrobe, granole, mleko, breskve, grah, banane, brstični ohrovt, kivi, lima fižol, pomaranče, arašidovo maslo, fižol in paradižnik. Preudarno jesti prevlado te hrane in razmislite o peroralnih dodatkih, če doživite prekomerno bruhanje ali drisko, zahtevajo diuretično uporabo ali izkušnje z drugimi pogoji, ki spodbujajo hipokalemijo.
