Šport in fitnes

Kako uporabljati matrično tekalno stezo

Pin
+1
Send
Share
Send

Matrix Fitness naredi vrsto tekalne steze naloženih s sodobnimi funkcijami. Imajo tehnologijo zaslona na dotik, več programov vadbe, nekateri pa imajo celo virtualno pokrajino. Vsak del tekalne površine je barvno kodiran za enostavno navigacijo. Ti oddelki, veliki gumbi in veliko besedilo olajšajo upravljanje Matrice tekalne steze.

Korak 1

Za začetek pritisnite zeleni gumb »Pojdi«. Na nekaterih modelih je zeleni gumb "Hitri začetek". Na zaslonu na dotik bodo prikazani jezički na vrhu in metri na levi in ​​desni strani zaslona.

2. korak

Nastavite svojo hitrost. Merilnik na desni strani zaslona prikazuje trenutno nastavitev za mph. Dotaknite se rdečega kroga na konzoli na dotik in s prstom povlecite navzgor ali navzdol, da povečate ali zmanjšate hitrost. Druga možnost je, da pritisnete gumb za hitrost, rumeno ročico pod konzolo na desni strani.

3. korak

Pritisnite in povlecite rdeči krog na levi strani konzole na dotik, da spremenite naklon. Druga možnost je, da uporabite nagnjeno ročico tik pod konzolo na levi strani.

4. korak

Pritisnite na jeziček na zaslonu na dotik, ki ustreza vrsti vadbe, ki jo želite, na primer »5K«, »Burn Fat« ali »Rolling Hills«. Pritisnite rdeče drsnike na zaslonu na dotik in povlecite merilnike navzgor ali navzdol, da jih prilagodite, tako da ustrezajo vašim starostnim, telesnim in časovnim nastavitvam.

5. korak

Pritisnite gumb "Life Fitness", da odprete medijsko ploščo, da gledate televizijo, poslušate svoj iPod in še veliko več. Svojo hitrost, čas in nagib lahko spremenite tudi z navideznimi puščicami, prikazanimi na dnu zaslona na dotik. Pritisnite gumb "Cable TV" za gledanje televizije in s puščicami navzgor in navzdol spremenite kanal.

Nasveti

  • Priključite svoj iPod z uporabo črnega kabla na desni strani tekalne površine. Pritisnite gumb »Virtual Active«, da izberete različne kulise.

Opozorila

  • Pred uporabo Matrice tekalne steze vedno namestite varnostno napravo na vaša oblačila. Poiščite kabel, ki visi na sprednji strani konzole za tekalne steze. Ta naprava bo zaustavila tekalno stopnico, če boste zamudili korak.

Pin
+1
Send
Share
Send