Biceps mišice v vaši nadlaktici izvira iz vašega ramenskega rezila in vstavlja vzdolž podlakti kosti tik pod komolcem. Ta mišica upogne vaš komolec, vam omogoča, da zavrtite podlaket in pomagate dvigniti svojo raztegnjeno roko naprej po rami. Prekomerno obremenitev vaše mišice bicepsa lahko privede do delne ali popolne solze povezanih kite na rami ali, manj pogosto, pri komolcu. Zdravljenje je odvisno od vzroka, mesta in obsega solz, kot tudi vaše starosti, poklica in aktivnosti.
Tear na ramenu
Večina biceps tetive se pojavi na rami in vključuje dolgo glavo mišice, ki prečka čez sprednji del rame. Tudi s popolno solzo dolge glave bicepsa, mišica ohranja večino svoje moči, ker je še vedno pritrjena na lopatico preko kratke glave mišice, ki skoraj nikoli ne raztrga. Iz tega razloga zdravljenje morda ne vključuje kirurškega popravila.
Nonsurgical Treatment
Nonsurgično zdravljenje, znano tudi kot konzervativno zdravljenje, običajno vključuje:
- Ledanje s hladnimi paketi v 20-minutnih intervalih
- Nesteroidna protivnetna zdravila, kot so ibuprofen (Advil, Motrin) ali naproksen (Aleve)
- Počivajte poškodovano roko
Tem ukrepom ponavadi sledi fizikalna terapija, s čimer se pomaga povrniti ramena moč in prožnost.
Kirurška popravila
Ljudje, ki potrebujejo skoraj normalno nadlaket in moč ramena - vključno s športniki in tistimi, katerih poklic zahteva takšno moč - in osebe, ki doživljajo nenehno nelagodje zaradi dolgih glav pregiba bicepsa, običajno opravijo kirurško popravilo raztrganega kite.
Fizikalna terapija se uporablja po obdobju postoperativnega zdravljenja. Cilj je obnoviti funkcijo mišice na skoraj normalno, kar vam omogoča, da se vrnete na vse vaše prejšnje dejavnosti.
Raztrgajte na laktu
Čeprav se biceps raztrgajo v komolcu, so manj pogosti kot ramenske solze, na splošno so bolj resni v smislu izgube mišic in funkcije roke na komolcu. Iz tega razloga je za zgodnje kirurško popravilo - v roku 2 do 3 tednov poškodbe - običajno priporočljivo, da se popolni bicepski solze po komolcu. Temu sledi obsežna fizikalna terapija po obdobju pooperativnega počitka. Popolna obnova moči in funkcije je mogoče doseči pri večini ljudi, zlasti če poškodba vključuje prevladujočo roko.
Za delno biceps trzajo ob komolcu, konzervativno zdravljenje včasih priporočamo pri starejših bolnikih če sprejemljivo je znatno zmanjšanje moči bicepsa in vzdržljivosti. Izguba moči je običajno 35 do 50 odstotkov, v skladu z "Wheeless" učbenik za ortopedijo. " Nekateri menijo, da je ta možnost bolj sprejemljiva, če poškodba vključuje nesporno roko. Nonsurgično zdravljenje delnih solz na komolcu je podobno tistemu, ki se uporablja za bicepske solze na rami.
Znaki, simptomi in naslednji koraki
Biceps tetive solze na rami se najpogosteje postopoma razvijajo s postopnim uničevanjem tkiva. To se pogosto zgodi zaradi stalne prekomerne uporabe, na primer pri delu, ki zahteva dviganje dihalnih poti ali športne igre, kot so kopanje ali tenis. Znaki in simptomi vključujejo bolečine ali krče v zgornjem delu roke z večkratno uporabo, šibkost bicepsa, težave pri vrtenju roke in novo izboklino v bicepsih.
Bicepsova tetiva na laktih se ponavadi pojavi nenadoma s popping občutkom, ki mu sledi bolečina, oteklina in modrice v bližini komolca, pa tudi šibkost in novo izbokline v bicepsih.
Ker solze bicepsa v križu zahtevajo zdravniško oceno in zdravljenje, čimprej se posvetujte s svojim zdravnikom, če sumite, da imate tovrstno poškodbo.
Revidira in revidira: Tina M. St. John, M.D.
