Povečanje vnosa vlaknin ima lahko pozitiven učinek na vaše zdravje, vendar lahko na začetku povzroči prebavne neželene učinke. Metamucil je blagovna znamka izdelkov iz topnih vlaken, vključno s prašnimi dodatki, pilulami in rezinami, ki vsebujejo lupino psilija. Metamucil lahko pomaga pri lajšanju zaprtja in driske ter lahko pomaga pri zniževanju ravni holesterola v skladu z Metamucil.com. Zdravilo Metamucil ni priporočljivo za vse in ga ne smete jemati, ne da bi se prej posvetovali s svojim zdravnikom.
Metamucil
Izdelki Metamucil vsebujejo 100-odstotno topno vlakno, ki uporabljajo lupino psilija. Psyllium luska se pogosto uporablja v različnih vlaknih proizvodov zaradi svoje sposobnosti, da povečate maso v blatu in ga zmeraj istočasno zmehčate. Ko zaužijete vlakna psyllium luske, snov ostane nespremenjena skozi vaš prebavni sistem. Voda absorbira in olajša prehod vašega blata in pomaga pri dodatku v razsutem stanju, kar je koristno pri zdravljenju diareje. Izdelki Metamucil so namenjeni uporabi z veliko vode; nezadosten vnos vode lahko povzroči zadušitev in zaprtje.
Napihnjenost
Napihnjenost je pogost neželen učinek, ko začnete jemati zdravila Metamucil zaradi povečanega vlakna v vaši prehrani. Napihnjenost je posledica ujetega zraka v želodcu in črevesju, ki lahko povzroči razširitev trebuha. Napihnjenje lahko povzroči blage bolečine v črevesju, dokler se plin ne sprosti z napihovanjem ali žvrganjem. Medtem ko napenjanje je pogost neželen učinek uporabe psyllium vlaken, če napenjanje traja več kot tri dni ali če se pojavijo hude bolečine, pokličite svojega zdravnika.
Odmerjanje
Da bi se izognili čezmernemu napihnjenemu uživanju zdravila Metamucil, uporabite priporočeno odmerjanje na etiketi izdelkov. Po Metamucil.com morajo odrasli uporabljati 1 žlico v 8 unč tekočine, trikrat na dan. Otroci, mlajši od 12 let, ne smejo uporabljati zdravila Metamucil, razen če jim jih ne naroči zdravnik. Če opazite prekomerno napihnjenost od priporočenega odmerka, uporabite manj zdravila in počasi povečajte količino v nekaj dneh, dokler ne dosežete največjega dnevnega odmerka.
Obravnava IBS
Zdravnik vam lahko priporoči zdravila Metamucil za zdravljenje simptomov sindroma razdražljivega črevesja, še posebej, če imate kronično zaprtje. Če se vaš zaprtost ne izboljša v treh dneh po uporabi ali se razvijejo hujši simptomi, prenehajte uporabljati izdelek. Odmerek, ki ga priporoča MedlinePlus za IBS, je 10 gramov, trikrat na dan.
Previdnostni ukrepi
Uporaba vlaken psyllium lahko sproži alergijsko reakcijo. Če se vam pojavijo napenjanje z dihanjem, kožnimi izpuščaji, koprivnico, otekanjem obraza, želodčnimi bolečinami, zamašenostjo nosu in bruhanjem, pokličite svojega zdravnika. Psyllium vlakna lahko medsebojno delujejo z določenimi predpisanimi zdravili. Ne uporabljajte zdravila Metamucil brez predhodnega posvetovanja s farmacevtom ali zdravnikom.
