Šport in fitnes

Ali vas sprinting čevlji naredijo hitreje?

Pin
+1
Send
Share
Send

Se spomniš kot otrok, ko si verjel, da je novi, zunaj škatlo bleščečih superge dejansko naredil teči hitreje? Danes se lahko ta ideja zdi neumna - razen če ste seveda sprinter. To je zato, ker sprinting čevljev naredi hitreje teči. Čeprav je veliko več o oblikovanju kot videz čevljev, veliko razlikujejo med zmago in izgubo sprinta do cilja.

Kaj Spikes narediti za vas

Sledi špicam, ki so se prvenec okrog leta 1850. Nato so se kot šprinti sprintirale šiljke, ki štrlijo iz podplata čevlja. Konice se nahajajo le pod kroglo stopal z malo ali brez obloge pod peto. Čevlji so zasnovani posebej za hitrejše delovanje sprinterjev.

Na prste

Položaj konic pod kroglo noge vam daje najvišjo možno količino vleke vsakič, ko noga hits na tla in potisne. Vrhunski oprijem, ki ga zagotavljajo konice, ne le da preprečuje drsenje, ampak tudi koncentrira vso svojo energijo pri premikanju telesa naprej. Brez konic, bi drsenje iztisnilo energijo, ki je bolje uporabljena in se hitreje premika proti cilju.

Čas na progi

Pomembnejše od vleka je lokacija konic. Koš na sprinting čevlji, pod kroglicami vaše stopal, prisilijo, da se dvigneš na prste, ko tečeš. Manj časa, ko je noga v stiku s tlemi, hitreje tečeš. Drugi čevlji povzročajo, da tečeš na večji stopnji kot sprinting čevlji, kar pomeni, da vaša noga porabi več časa na tleh in manj časa, ko se premikate po zraku.

Kakovost čevljev

Pri nakupu sprint konice, poiščite čim manjši čevelj. Biti morajo lahek in posebej zasnovani za sprinting. Ne naredite napake pri nakupu konic, zasnovanih za srednje razdalje ali navzkrižno državo. Te bodo tehtale več in imajo stopnjo podloge pod peto. Plastična plošča pod prstom, da je vijak vijaka, mora biti dovolj trden, da bi zaščitil nogo vsakič, ko pride v stik s tlemi. Kupite model, ki je opremljen s ključem in vam omogoča, da preklopite trne, tako da lahko uporabljate daljše ali krajše tačke za različne površine poti in vremenske razmere.

Pin
+1
Send
Share
Send