Šport in fitnes

Ali lahko igraš košarko v tekalnih čevljih?

Pin
+1
Send
Share
Send

Kratek odgovor na to, ali lahko igrate košarko v tekalnih čevljih je: Da, lahko. Navsezadnje tekaški čevlji omogočajo premikanje in spuščanje trdih površin. Vendar je resnično vprašanje, ali bi morali nositi čevlje za košarko zaradi negativnega vpliva na udobje, zmogljivost in varnost. Končno, če želite igrati in igrati košarko z enakimi čevlji, se morate odločiti za trenerja.

Running Shoe Design

Tekalni čevlji so ponavadi lahki in izdelani iz tankega materiala. Oblikovani so tako, da ublažijo nogo, ko udarijo v tla, vendar čim bolj prilagodljivi. Najboljši tekalni čevlji se počutijo, kot da imate skoraj ničesar. Edini zelo uporaben vidik oblikovanja čevljev, kolikor se nanaša na košarko, je oblazinjen podplat, toda tudi ti so ponavadi lahki in upogljivi.

Tveganja

Uporaba neprimerne obutve za košarko prinaša tveganje za vašo varnost. Ameriška akademija športne medicine Podiatric poudarja, da lahko slabi čevlji povzročijo težave v spodnjem delu hrbta, nogu, kolku in seveda gležnju. Te težave postanejo resnejše, če dlje igrate košarko v tekmovalnih čevljih. Ko pristaneš na vrnitev v množici igralcev, ki se veselijo žogice, lahko slabši tekaški čevlji pomenijo, da ste poškodovani pred koncem četrtletja.

Oblikovanje čevljev za košarko

Držite čevlje ob košarkarski čevlji in opazili boste očitno razliko. Medtem ko je tekaški čevelj majhen in svetel, je košarkaški čevelj visok, trd in razmeroma velik. Podplat je trd in debel in gleženj je visok. To vam omogoča, da opravite redne postanke in se začnejo v košarkarski igri, ne da bi obrnili gleženj ali pritisnili noge.

Premisleki

Po podatkih Ameriške akademije za športno medicino v Podiatricu je približno 68 odstotkov igralcev NBA uporabilo stilsko obliko čevljev. Le 10 odstotkov uporablja nizek slog - čeprav to še vedno ni enako kot tekaški čevelj, saj je edini in strani bolj trd in trajnejši. Če ste zaskrbljeni, da je košarkaški čevelj prevelik, da bi se hitro igrali, izberite drugačen slog košarkaške čevlje. Na primer, v skladu z Dick's Sporting Goods lahko najdete močne čevlje za napredne igralce, lažje obutev za splošno igro in super-lahka košarkarska čevlja za hitrejše igralce in točkovne varovalce.

Pin
+1
Send
Share
Send