Če ste redno jogging, so možnosti dobre, ne glede na to, kje živite, da imate najljubši par jogging hlače, ki naj bodo oblečeni kot zunanji sloj. V hladnejšem vremenu boste verjetno obdržali to v času vaše vadbe, če pa ste v vročem vremenu, jih lahko nosite na tiru ali drugem kraju in jih odnesite, ko pridete do njih. V vsakem primeru je tisto, kar nosite pod hlačami za tek, odvisno od vaših ciljev in okusov.
Running kratke hlače
Tekaške hlače prihajajo v skoraj neomejenih barvah in materialih. Če niste nameravali obdržati tekalnih hlač na celotnem teku in jih nameravate odpreti po ogrevanju ali raztezanju, so kratke hlače očitna izbira za drugo plast. Večina tekočih kratkih nogavic ima danes vgrajeno kratko predstavitev za moške in ženske, tako da vam ni treba nositi tretjega sloja pod njim. Kakovostni par kratkih hlače bo imela "tkanino", ki oddaja vlago stran od telesa, s čimer se prepreči branje.
Tekaške hlače
Tekalne hlačne nogavice niso samo hladno vreme. Če delate v vajah, ki so prehladi za kratke hlače, ali pa preprosto raje počutite, da so vaše noge tesno oblečene po njihovi dolžini, potem so hokejske nogavice dobra izbira za hojo. Pišem za "Running Times", Adam Chase poroča, da tekmovalne hlače lahko nudijo izboljšano stabilnost mišic, uravnavanje temperature mišic, izboljšano cirkulacijo krvi in zaščito pred sončnimi ultravijoličnimi žarki. Tekalne hlačne nogavice so na voljo v različnih materialih, zato boste želeli preizkusiti vrsto primerov, da bi ugotovili, kaj je najbolj prijetno, preden se odločite za nakup.
Kompresijske kratke hlače
Ti prvaki niso edini, ki lahko nosijo kompresijske hlače. Ustvarjanje kompromisa med sortami med tradicionalnimi tekaškimi hlačami in tekmovalnimi nogavicami, kompresijske kratke hlače - ki so podobne tradicionalnim kolesarskim kratkim nogavicam - postajajo vse bolj priljubljene med elitnimi in rekreativnimi dirkalniki. Dolžina teh se lahko giblje od zelo kratke, v tem primeru so znane kolokvijalno kot "božanci" do dolžine kolena; kot vedno, tip, ki ga izberete, je funkcija vašega individualnega udobja in prednosti. Kompresijske kratke hlače naj bi segrele in stabilizirale stegenske mišice, čeprav je ta trditev od leta 2011 anekdotična.
Briefs
Če nimate načrtov za odvajanje vaših jogging hlačka kadarkoli med jogom, potem pod njimi ni potrebe po nobeni posebni plasti. Lahko nosite vse, kar bi nosili pod kakšnimi drugimi hlačami, z opozorili. Ne glede na vaš spol, boste želeli uporabiti nekaj parafina ali podobnega maziva na točke, na katerih vaše hlačke ali hlačke ustrezajo vaši koži; drugače boste morda trpeli znake. Tekoče specialne prodajalne in katalogi ponujajo moške in ženske kratke hlače za hladno vreme, ki ponujajo vetrove lastnosti.
