Visokoproteinska tekoča prehrana je medicinsko predpisana prehrana. Zdravniki predpisujejo ta režim prehrane iz več razlogov. Najpogosteje lahko vaš zdravnik predpogojno predpiše prehrambno tekoče prehrane, da bi pospešil izgubo telesne mase pred bariatrično kirurgijo, pa tudi postoperativno, da bi pomagal pri ozdravitvi. Vaš zdravnik lahko predpisuje tudi visoko proteinsko tekočo prehrano za zdravljenje debelosti, če druge prehrane ne uspejo.
Predoperativna visoko-proteinska tekoča prehrana
Kirurg se pripravlja na operacijo. Fotografije: moodboard / moodboard / Getty Images Po prehrani z visoko vsebnostjo beljakovin pred operacijo hujšanja zmanjša kirurško tveganje. Navodila se lahko razlikujejo, običajno pa lahko pričakujete, da vsak dan dnevno porabijo vsaj pet beljakovinskih napitkov, skupaj s čistimi tekočinami brez sladkorja. Tipično je slediti tej prehrani za sedem do 14 dni pred operacijo. V vaši lokalni trgovini najdete beljakovinske dodatke. Poiščite beljakovinski prah ali pijače, ki vsebujejo najmanj 15 gramov beljakovin na oranz, manj kot 20 gramov vseh ogljikovih hidratov, manj kot 5 gramov maščobe in največ 200 kalorij na serviranje.
Postoperativna izvedba
Nizko maščobni jogurt je dobra postoperativna hrana. Photo Credit: fotofermer / iStock / Getty Images Takoj po bariatricni kirurgiji diete z visoko vsebnostjo beljakovin zagotavljajo prehrano, medtem ko vaše telo zdravi. Ta režim vam omogoča, da jedo več različnih živil, vendar morajo imeti gladko, tekočo konsistenco. Tipično je, da vsak dan dnevno uživate v šestih tekočih obrokih. Za tri od teh jedi boste imeli beljakovinsko pijačo. Za ostale tri obroke izberete eno četrtino do polovico skodelice, ki služi tekočim beljakovinam, kot so jogurt z nizko vsebnostjo maščob, puding z nizko vsebnostjo maščob, brez maščob ali sojino mleko. Vaš zdravnik preveri vaš napredek in določi, kdaj lahko razširite na druga živila.
Režim debelosti
Juha je lahko prebavljiva. Fotografije: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images Zdravnik vam lahko predpiše zdravstveno nadzorovano tekočinsko shemo z visoko vsebnostjo beljakovin za izgubo telesne teže, če drugi ukrepi ne uspejo. Dieta Optifast je en primer. Običajno sledite tej prehrani za 12 do 16 tednov, preden se počasi preidete nazaj v trdna živila. Lahko pričakujete, da boste izbrali pet predpakiranih obrokov Optifast vsak dan, ki so sestavljeni iz tresenja in juhov. Pričakovana izguba teže je od 2 do 4 kg na teden. Na programe, kot je Optifast, vas spodbuja, da se udeležite tedenskih svetovalcev o prehranjevanju, da pridobite znanje in veščine za ohranjanje dolgoročne izgube teže.
Točke za razmislek
Ostani pod zdravniškim nadzorom. Fotografije: Monkey Business Images / Monkey Business / Getty Images Količina kalorij, ki jo porabite, se razlikuje. Na primer, običajna prehrana zdravila Optifast zagotavlja 800 do 1000 kalorij na dan. Zdravniki običajno predpisujejo multivitamin, medtem ko so na tekoči dieti, da zagotovite, da izpolnjujete vaše prehranske potrebe. Vaš zdravnik lahko priporoči dodatek za vlakna, ker ta režim praviloma nima vlaken. Ključnega pomena je, da prehrana z visoko vsebnostjo beljakovin prevzamete samo pod zdravnikovim nadzorom.
