Vse vrste kože lahko trpijo zaradi dehidracije, tudi najtežje kože. Čeprav na suhi koži manjkajo lipidi ali olja na površini, dehidrirana koža na zgornjih plasteh kože nima vlage. Poleg pravilnega dnevnega režima za nego kože za vašo kožo, boste morda morali notranjo in zunaj povečati vsebnost vlage v koži. Pitna voda poveča vsebnost vode v naših celicah - vključno z našimi kožnimi celicami - s tem naravno hidrira kožo. Toda včasih preprosto pitna voda ni dovolj, zato se lahko odločite za hidratizacijsko masko, ki bo obrnila učinke dehidracije.
Hidrirajte svojo mastno kožo
Čeprav je vaša koža lahko bogata z oljem, če nima ustrezne vlage, jo lahko tudi dehidriramo. Lahka maska za domačo uporabo uporablja banane, med in limone. Premešajte 1/4 skodelice pire banane v skledo z 1 čajno žličko medu in nekaj kapljic svežega limoninega soka. Preskočite limonin sok, če imate na vašem obrazu kakšno odprto rezanje ali rane ali če imate občutljivo kožo. Masko za banane nanesti na kožo in pustite, da sedi 15 minut. Masko sperite s toplo vodo in nanesite običajno vlažilno kremo in SPF, če greste na soncu. Banane vsebujejo vitamine A, B, C in E, skupaj s kalijem, cinkom, železom in manganom, kar vse spodbuja zdravje kože. Med je humectant, ki vlaga v kožo in pomaga ohranjati tam. Limonski sok je naravna protibakterijska sestavina, ki bo obravnavala morebitne težave z mastno kožo.
Pijte za suho kožo
Grški jogurt je idealna sestavina za hidratizacijsko masko, saj je jogurt kremast in naravni vir beljakovin, mineralov in vitaminov, ki lahko takoj pomirjajo dehidrirano kožo. Jogurt vsebuje tudi mlečno kislino, ki pomaga hidrati kožo. V skledo združite 2 žlici grškega jogurta (polne maščobe) z 1 čajno žličko medu. Dodajte stiskanje limoninega soka, če vaša koža lahko uporabi malo razsvetljave. Masko pustite sedeti na koži 10 minut pred spiranjem z mlačno vodo. Uporabite vlažilno kremo in, če zapuščate hišo, ne pozabite na zaščito pred soncem. Izogibajte se limoni, če imate občutljivo kožo.
Skrb za kombinirano kožo
Kombinirana koža morda potrebuje masko iz mleka in gline. Ker je kombinacija kože ponavadi mastna v T-območju (čelo, nos in brada) z ličnicami na obrazu, bo idealna maska hidrira, kjer je koža suha in hkrati balansira olje. Mleko ima vlažilne lastnosti iz mlečne kisline, glina pa absorbira odvečno olje. Primeren je za vašo masko za nego kože v trgovini z zdravo hrano. Zmešajte 1/4 skodelice polnega mleka z 1 žlico žlindre, dokler ne dobite gladke paste. Razširite pasto čez kožo in se izogibajte vašemu očesu. Naj maska sedi 10 do 15 minut, vendar ne dovolite maske, da se posuši na vaši koži - to bo premagalo namen maske, ki bo hidriralo vašo kožo. Izperite masko in nanesite vlažilno kremo. Če greste na dan ali na sonce, ne pozabite uporabiti zaščitnega sredstva proti soncu.
Ovsena kaša za vse
Ovsena kaša ima pomirjujoče in vlažilne lastnosti, kadar se uporablja v negi kože, in maska ovsene kaše, medu in jogurtu ne hidrira le običajne vrste kože, temveč vse vrste kože. Pustite 1/4 skodelice ovsene kaše strme v 3/4 skodelice vrele vode do mehkega. Zmešajte v 3 žlici navadnega jogurta in dodajte 2 žlici medu. Ko maska doseže konsistenco gladke paste, se razprostira po obrazu. Pustite 10 do 15 minut, nato sperite. Uporabite vlažilno kremo, in če hočete iz hiše, uporabite zaščito pred soncem.
