Iskanje vzroka za plin in napenjanje je lahko zelo zahtevno. Kot smo že omenili, obstaja veliko vzrokov za plin in napihnjenost, najpogostejša prehrana pa je najtežje oceniti. Poleg tega pri bolnikih s visceralno preobčutljivostjo se običajno vse pride nazaj negativno. Vendar pa obstaja nekaj skupnih testov, ki jih je mogoče in bi morali storiti, če imate plin in napihnjenost.
Dietni dnevnik
Daleč najpogostejši vzrok plina v naših črevesih prihaja iz tega, kar smo jih dali vanje. Stvari, ki jih jedo, stvari, ki jih pijemo, in tudi zdravila in dodatki, ki jih sprejmejo, lahko prispevajo k presežni proizvodnji plina. Ena od prvih stvari za bolnike s plinom in napenjanjem je poskusiti ovrednotiti to težavo.
Prvič, pregledamo vsa svoja zdravila in dodatke ter poskušamo izrezati vse neobičajne. Mnogi dodatki, ki jih upoštevamo, za katere menimo, da delajo nekaj dobrin, dejansko vsebujejo gluten ali laktozo ali druga polnila, ki se lahko fermentirajo in povzročijo plin. Obstajajo zdravila, ki lahko vplivajo na gibljivost ali gibanje skozi gastrointestinalni trakt in počasne poškodbe. Skupni storilci kaznivih dejanj so tablete za bolečino, nekateri antidepresivi in nekatera zdravila za srce.
Ko bomo pregledali dodatke in zdravila, se bomo naslednjič potopili v prehrano. Najboljši način za to je začetek dnevnika o prehrani in simptomih. Vsak dan vsaj dva tedna spremljate, kaj jeste in kako se počutite plinasto. Včasih se je težko spomniti, kaj ste jedli in kako ste se počutili včeraj, ko pa lahko sedete in pogledate skozi dve tedni informacij, je veliko lažje najti vzorce.
Dihalni testi
Trije najpogostejši ogljikovi hidrati, ki lahko povzročijo plin, so laktoza (mlečni izdelki), fruktoza (nekaj sadja in zelenjave) in saharoza (namizni sladkor). Če želite pomagati pri izločanju teh snovi kot vzroku plina in napihnjenosti, lahko preskusite dih. Preizkus je enostaven. Imate majhno pijačo, ki vsebuje laktozo, fruktozo ali saharozo. Približno tri ure kasneje pihnete v stroj. Če ima vaše telo težave pri predelavi enega od sladkorjev, se bo pot do črevesja do mesta, kjer živijo bakterije, in jih bo prešlo v plin. Ta plin se nato absorbira v vaš sistem in izžene iz pljuč in ga naprava zazna. Če se kateri od dihalnih testov vrne pozitiven, se osredotočimo na prehrambene omejitve na tem področju.
Še en skupni vzrok plina in brazgotinjenja, bruceloznega bradavičastega tkiva majhnih prebavil, se prav tako odkrije s preskusom dihanja. Značilno je, da je vaša majhna črevesja relativno sterilna, če pa je postala poraščena z bakterijami, bodo vdihnili sladkor v raztopino testa za dihanje in ga podobno podobno pobrali.
Endoskopija
Značilno je, da za plin in napenjanje, ki se ne izboljša s prehrambnimi spremembami, začnemo videti globlje. Zgornja endoskopija je postopek, v katerem ste prejeli nekaj zdravil skozi IV, da boste postali zaspani in udobni, nato pa majhna kamera prehaja skozi usta navzdol v želodec in tanko črevo. S to študijo vam lahko zdravnik izključi stvari, kot so celiakija, paraziti majhnega črevesa, razjede, gastritis, Helicobacter pylori (bakterije, ki lahko živijo v želodcu) in ovire ali rak želodca.
Radiološke študije
Včasih pride do plina in napihnjenosti, ker se tekočine in plin ne morejo premikati skozi gastrointestinalni trakt, kot bi smeli. To lahko povzroči počasna motnost ali obstrukcija (kot je tumor). Način izločanja teh problemov je z raziskavami radiologije. Najpogostejši so:
1) serija za majhne črevesje (pijete nekaj kontrasta in rentgenske žarke vzamete iz črevesja)
2) skeniranje praznjenja želodca (dobite hrano zaužijte in pregledate želodec, da vidite, kako počasi se izprazni)
3) ultrazvok (sonda je nameščena nad trebuhom, da bi iskala stvari, kot so žolčni kamni)
4) HIDA skeniranje (posebna študija, ki testira funkcijo žolčnika)
5) CT skeniranje (računalniško generirani pregled, ki gleda na celoten trebuh)
