Golf swing ima veliko gibljivih delov. Nekateri so bolj pomembni za uspeh kot drugi. Izračunajte vlogo desnega kolena (za desničarje) kot del kritičnega seznama. Če z gugalnico ne držite pravega komolca v pravilnem položaju, je veliko težje doseči dober strel.
Pravilen obrazec
Zelo dobro zvok golfa ima pravi lak, ki je blizu telesa vse do stika z žogo. Ko je krogla udarjena in nihanje se spremeni v nadaljnjo vožnjo, se desni komolec dvigne in odmakne od telesa, saj se klub nadaljuje po levi rami in v zaključni položaj. Pravi položaj komolca je tako pomemben, ker lahko v trenutku, ko ni na mestu, odvrne klub iz pravilne ravnine in moti želeni kot hrbtenice. Če želite ohraniti uravnoteženo držo in idealno pot za nihanje, je najbolje, da igralec obdrži desni komolec pasiven in blizu telesa.
Potencialne težave pri backswingu
Če se desničarski lok odmakne zelo daleč od telesa, ko se klub vrne nazaj, bo igralcu težko obdržati klub na ustreznem nihajnem nivoju. To bo otežilo doseganje pravilnega položaja na vrhu backswinga. Nič nenavadnega je, da golfer želi, da bi močno gugal, da bi desnico izvlekel iz telesa v hrbet.
Potencialne težave pri padanju
Če desni komolec ostane v pravilnem položaju med vlečenjem, se lahko še vedno odmakne od telesa, ki gredo v spust. V tem primeru klub ne more ostati na pravi ravnini skozi udar z žogo. Kakšne rezultate je nad-top-swing, ki ohranja klub nad želeno swing ravnino in cuts čez žogo skozi hitting cono. To pogosto povzroči vlečen posnetek.
Fizični učinki
Ko se desni udarec loči od telesa med spustom, je fizični rezultat lahko nepotreben stres na desni rami in komolcu. To ni nič nenavadnega za igralca golfa, ki dosledno dovoljuje, da se njegov desni komolec vleče med spustom, da bi razvil bolečino na teh območjih. To lahko sčasoma postane resno, da zahteva zdravniško pomoč.
Rešitve
Eden od pristopov k ohranjanju pravilnega položaja v desnem položaju je, da vadite posnetke, pri čemer leve in desne komolce držite čim bližje skupaj. Če se desni komolec lahko drži blizu leve, je praktično nemogoče, da se desno oddaljuje od telesa. Še ena vadbena vadba vključuje vadbo z vlečnimi rokavicami ali pokrovom glave za glavo, ki je nameščena pod desno roko. Če desni komolec ostane na mestu, rokavica ali pokrov glave ne padeta na tla.
