Če ste doživeli povečanje telesne mase in opazili večje količine maščob v telesu in tesno prilegajoča oblačila, ste verjetno bodisi prekomerno telesno težo ali debeli. Če imate te simptome in zdravnik je navedel, da je indeks telesne mase 30 ali več, se pridružite presenetljivemu odstotku svetovnega prebivalstva, ki je kategoriziran kot debel. Ta diagnoza lahko povzroči vrsto zdravstvenih zapletov, vključno s srčnimi boleznimi, diabetesom in boleznijo jeter.
Nevarna epidemija
Po statističnih podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je bilo v letu 2008 11 odstotkov odraslega prebivalstva v svetu debelih. Dodatnih 24 odstotkov odraslih po vsem svetu je bilo prekomerno telesno težo, kar pomeni, da je več kot tretjina svetovnega prebivalstva prekomerno telesno težo ali debelih. Svetovna zdravstvena organizacija ugotavlja, da se debelost od leta 1980 skoraj podvojila. V Združenih državah je 35,9 odstotka odraslih debelih in skoraj enako število ima prekomerno telesno težo, glede na podatke iz leta 2010 iz Centrov za nadzor bolezni in preprečevanja.
