Če ste bili izjemno srečni, ste se verjetno morali vsaj enkrat v življenju spopasti z glavobolom. Več dejavnikov lahko povzroči glavobole, vključno s stresom, tesnimi mišicami ali celo vašo prehrano. Čeprav imate morda uspeh, ki zmanjšuje vaš glavobol z uporabo zdravil, je naravna alternativa kurkuma, kuhanje začimbe, ki zmanjšuje vnetje.
Olajšanje iz klasterskih glavobolov
Dr. Leigh Erin Connealy iz Newport Natural Health priporoča uporabo kurkuma za zdravljenje grozdnih glavobolov. Glavoboli grozdov so tisti, ki se pojavljajo na kronični osnovi in se lahko pogosteje ponavljajo več kot teden dni. Tipični vzroki za glavobole v skupinah vključujejo vašo prehrano in okoljska vprašanja. Kot preventivni ukrep vzemite do 500 miligramov kurkuma - ne samo, če imate bolečino. Veliko trgovin z živilsko hrano prodaja kurkalne tablete ali pa si lahko tudi kupite začinjeno v razsutem stanju in pripravite svoje tablete z zapolnjevanjem gelnih kapsul.
