Zastrupitev s hrano je posledica uživanja hrane, okužene z bakterijami ali drugimi toksini. Bakterije so na splošno vzrok za bolezen zaradi nepravilne rabe ali shranjevanja hrane. Po podatkih centrov za nadzor in preprečevanje bolezni je okrog 48 milijonov ljudi vsako leto zastrupeno s hrano. Simptomi zastrupitve s hrano so slabost, bruhanje in driska. Simptomi se običajno pojavijo v 12 do 36 urah po jedi kontaminirane hrane in trajajo od 1 do 10 dni. Zdravljenje zastrupitve s hrano je pogosto mogoče storiti doma. Spremljajte simptome natančno.
Korak 1
Ne upiraj se potrebi po bruhanju ali driski. Telo poskuša rešiti vzrok zastrupitve s hrano iz telesa.
2. korak
Pustite želodec in telo počivati. Ne jejte in pijte več ur.
3. korak
Zamenjajte izgubljene tekočine zaradi bruhanja in diareje. Odrasli naj vsak dan pijejo od 8 do 16 kozarcev tekočin. Izogibajte se kofeinskim napitkom. Priporočamo čiste juhe, vodo in športne pijače. Vzemite majhne kratek požirek, da ne bi vznemirjali želodca. Sesajte na ledu, če pijača tekočina poraste v želodcu.
4. korak
Hrano počasi spet dodajte v prehrano. Bodite majhni ugrizi. Kruh, banane, riž in želatino je treba porabiti prvih nekaj dni. Izogibajte se molzni hrani in živilom z veliko maščobami.
5. korak
Ne uporabljajte zdravila proti driski. Zdravilo lahko prepreči bakterijo, ki povzroči sproščanje okužbe iz telesa.
6. korak
Če imate zastrupitev s hrano, dobite ustrezno količino počitka. Telo bo potrebovalo čas za oživitev in boj proti okužbi. V tem času izogibajte naporne in telesne dejavnosti.
Korak 7
Obiščite zdravnika, če driska traja več kot 3 dni, tekočine ni mogoče uživati v obdobju 24 ur, ali je kri v bruhanju ali driski. Ekstremne bolečine in bolečine v trebuhu so simptomi težje okužbe - poiščite zdravniško pomoč, če se to zgodi.
Stvari, ki jih potrebujete
- Voda ali tekočine
- Ice čipi
Opozorila
- Takoj poiskati zdravniško pomoč, če ste noseči in sumite na zastrupitev s hrano.
