Divertikulitis je stanje, ki prizadene črevesje. V običajnih okoliščinah se lahko kokice in semena porabijo brez kakršnih koli težav. Vendar pa z divertikulitisom žepi v črevesju tvorijo ujeto hrano ali blato, kar povzroča vnetje in bolečino. Bolezen je pogostejša v zahodnih družbah in raziskave kažejo, da je lahko vzrok za prehrano z nizko vsebnostjo vlaken in porabo predelanih živil. Ta bolezen povzroča malabsorpcijo številnih hranil in vitaminov, vitamin D pa je eden izmed njih.
Vitamin D
Vitamin D pridobiva prepoznavnost za njen pomen in koristi za zdravje. Najdeno je v nekaj živilih, vendar ga sintetizira sonce in je utrjeno v številnih drugih živilih. Pomaga pri absorpciji kalcija v črevesju in pomaga pri ohranjanju določenega krvnega nivoja kalcija in fosfata v telesu za zdravje kosti. Vitamin D je bistven del zdrave prehrane za vse starosti.
Pomanjkanje vitamina D
Zaradi vnetja in bakterij, ki jo povzroča divertikulitis, črevesje oteži absorpcijo bistvenih mineralov. Postane domino učinek, ki vodi do drugih zapletov, ki lahko trajajo celo življenje. Slabi črevesni pogoji, kot je divertikulitis, vplivajo na vnos hranil in lahko povzročijo boleče, krhke in okrogle kosti zaradi nepravilne mineralizacije.
Dodatno
Če sumite na pomanjkanje vitamina D, se posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravnik lahko naroči pravilno delo krvi za odkrivanje nizkih ravni vitamina D. Pravilno odmerjanje je treba izračunati za dopolnitev. Preveč vitamina D vodi do presežka kalcija v telesu. Povečanje kalcija lahko poškoduje kosti in delovanje ledvic.
Nasveti in nasveti
Z ustrezno prehrano in zdravjem črevesja je mogoče obvladati divertikulitis. Če ste bili diagnosticirani z divertikulitisom in sumite na pomanjkanje vitamina D, se posvetujte s svojim zdravnikom, da ga odpravite. Vitamin D je treba popraviti z ustreznim odmerkom in samoreguliranje lahko povzroči številne druge zaplete.
