Zdravje

Home Remedies za Morton's Neuroma

Pin
+1
Send
Share
Send

Mortonova neuroma je nenormalno zgoščevanje živčnega tkiva med tretjim in četrtim prstom. Po podatkih Medline Plus vzrok Mortonove nevroge ni znan. Vendar pa raziskovalci verjamejo, da prispevajo k temu stanju ploske noge, gobice, kladiva, prsni čevlji in visoki loki. Bolnik z znano Mortonovo neuromo bo verjetno prerezal mravljinčenje, toge krče, ostre bolečine in streljanje v nogi in bolečino, ki se sčasoma poslabša. Zato mora bolnik upoštevati priporočila svojega zdravnika, poleg tega pa mora slediti domacim zdravilom, ki lahko pomaga pri zdravljenju simptomov.

OTC zdravila

MayoClinic.com navaja, da lahko nekatera zdravila pomagajo pri zdravljenju simptomov Mortonove nevrome. Natančneje, pacient mora vzeti nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot je priporočeno za zmanjšanje otekline, vnetja in bolečin, povezanih s tem pogojem. Bolnik z okvarami ledvic, jeter, želodca ali srca se mora pred uporabo NSAID posvetovati z zdravnikom. Poleg tega morajo zdravi bolniki nemudoma prekiniti jemanje teh zdravil, če doživi bolečine v želodcu, krvavo bruhanje, krvave blato, blato iz gline, temne urin ali težave s srcem.

Ledena masaža

Pacient z bolečino, povezano z Mortonovo neuromo, lahko uporablja led kot učinkovito zdravilo na domu. Natančneje, pacient naj uporabi masažo ledu, da pomaga lajšati bolečine. Če želite to narediti, pacient položi hladno vodo v posodo za papir in zamrzne več skodelic vode čez noč. Naslednji dan lahko bolnik odtrga zgornje dele skodelice in masira dno stopala vzdolž bolečega območja z izpostavljenim ledom. Masaža z ledom je učinkovita, saj lahko okužijo izvedene živce, kar ima za posledico izboljšane simptome.

Različne obutve

Ker lahko visoke pete in tesne čevlje povečajo tveganje za nastanek Mortonove neuroma, se mora pacient izogibati nositi te vrste čevljev, da se prepreči bruhanje. Te čevlje povzročajo težave, ker stisnejo ali dodajajo prekomerni pritisk na živca med tretjim in četrtim prstom. Zato lahko izogibanje tem tipom čevljev izboljša simptome in preprečuje nadaljnje zaplete. Pacient naj bi izbral čevlje s širokim prstom, ki ima dodatno globino, kot pravi MayoClinic.com.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Plantar Fascia Exercises (Maj 2024).