Šport in fitnes

Top 10 monitorjev srčnega utripa

Pin
+1
Send
Share
Send

Monitorji srčnega utripa se uporabljajo za hitro branje vašega povprečnega srčnega utripa v utripih na minuto, kar je zelo koristno za usposabljanje. Vendar pa je težko odločiti, katera je najboljša za vas. Obstaja veliko različnih proizvajalcev, ki imajo monitorje v različnih cenovnih razredih, zato je pomembno, da uravnotežite želene funkcije s svojim proračunom.

Suunto T1C

Ta model Suunto stane okoli 90 dolarjev in vključuje veliko funkcij, kot so tri programabilne vadbene cone z alarmi in kalorijami v realnem času, ki so jih spali. Ima tudi številko za hitro vožnjo, ki prikazuje, kje ste v določenem ciljnem območju usposabljanja. Po vadbi se lahko dnevnik te zasedbe prenese z najmanjšimi, najvišjimi in povprečnimi podatki.

Suunto T3

To je nekoliko naprednejši model kot T1C in stane približno 170 dolarjev. Višja cena kupi Suuntoovo programsko opremo za učenje, ki ocenjuje intenzivnost in napor vadbe na lestvici od 1 do 5, dnevnik 15 vadbe in možnost nakupa senzorjev, ki neposredno povezujejo na uro, da določijo hitrost, s katero potujete na kolesu ali stopalu.

Ciclosport CP 13IS

Manj znani proizvajalec Ciclosport CP 13IS stane približno 70 dolarjev. Kljub temu, da je manj znana, je ta uspešnost srčnega utripa skladna in zanesljiva glede na revijo Triathlon 220. Izstopna značilnost je zmožnost, da se spomni časa, preživetega v določenem treningu. Prav tako prihaja z nosilcem krmila za kolesarje in vizualnim števcem, ki prikazuje, kje ste v območju treniranja.

Garmin FR60

Nekoliko dražji monitor na $ 190, ima ta Garmin široko paleto funkcij. Obstaja pet programabilnih območij za usposabljanje, vendar je po vadbi omejeno število podatkov o odpoklicu. Prav tako prihaja z Ant + palico, ki omogoča prenos podatkov brezžično na računalnik ali Mac. Osnovna programska oprema Garmin Connect, ki jo dobite pri nakupu tega monitorja, lahko analizira vaše vadbe in poda ključne podatke.

Polar FT1

To je dobro znani proizvajalec, cenjen v vrednosti od 70 do 80 USD. Sinergija med pasom in uro deluje učinkovito in je udobna za nošenje. To je eden od najosnovnejših modelov Polara, lahko pa programirate do pet vadbenih območij, vendar je odpoklic omejen na trajanje, maksimalno in povprečno srčno frekvenco. Ta monitor prikazuje hitrost srčnega utripa na velikem grafičnem zaslonu za enostavno uporabo, uporablja pa tudi kodiran prenos srčnega utripa, da bi se izognili motnjam drugih monitorjev.

Cardiosport Fusion 10

To je eden izmed najcenejših monitorjev, prikazanih na $ 60, sinhronizacija pa nima nobene izgube signala ali čudnih odčitkov. Funkcije omogočajo, da se spomni trajanja vadbe ter povprečne, najvišje in najmanjše srčne frekvence za zadnjo sejo. Ima eno programabilno območje za usposabljanje, za katerega je mogoče nastaviti visoke ali nizke alarme. Fusion 10 ima funkcijo za prostoročno optično branje, ki prikazuje, kako dolgo in kako težko je bilo vaše delo v teku.

Soleus Surge X

Zmerno ceno monitorja, ki stane približno 130 dolarjev, ima ta enota tri področja za usposabljanje z velikim grafičnim zaslonom, ki omogoča preprosto uporabo. Sredstvo tega monitorja je 30-minutni pomnilnik, ki lahko odpokliče katero koli od zadnjih 30 poteka in analizira podatke iz njih. Podatki, ki jih je mogoče analizirati, so povprečna, najvišja, minimalna srčna stopnja. Ura ima široko podlago, zato ne bi bila primerna za manjše zapestje. Ima tudi števec kalorij in 100-palčni pomnilnik.

Cardiosport GT2

Ta monitor je na ceno približno 100 dolarjev, največja prednost pa je zmožnost določitve petih območij usposabljanja. Prvi lahko programirate ročno glede na cilj vaše vadbe. Še trije zoni so prednastavljeni z uporabo generičnih podatkov o starosti, teži in spolu, peti pa je samodelujoča kardio-zona. Pri priklicanju podatkov so na voljo le podatki za zadnje območje usposabljanja, ki omejujejo njegovo učinkovitost po vadbi. Pet območij je koristno za spreminjanje treninga in delo na različnih vidikih fitnesa.

Timex Easy Trainer

To je eden od najcenejših na $ 50 do $ 60, vendar je tudi najbolj osnovni model. Ni nastavitve cone ali alarmov za območja, spremljanje pa je zelo osnovno. Vendar zmogljivost nima motenj ali motenj signala med pasom in uro, in ima sorazmerno enostavna navodila za uporabo, zato je odličen monitor, ki je enostaven za uporabo, za osnovno uporabo. Prikazuje povprečni srčni utrip na enem samem gumbu, ki omogoča osredotočenje na trening in ne poskuša delati srčnega zaslona.

Polar FT7

Ta monitor je učinkovit za hujšanje in splošni uporabniki fitnes pa nosi višjo ceno 160 dolarjev. Pašček ima energijski kazalec, ki spremlja izgorevanje maščob, izboljšanje telesne pripravljenosti in porabljene kalorije, kar je koristno za tiste, ki želijo izgubiti težo in sledijo izgubi kalorij med vadbo. Vendar ta monitor nima možnosti, da bi se spomnil na ključne informacije o območju usposabljanja, zato je manj za uporabnike, ki se ukvarjajo s podatki o usposabljanju, manj koristen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Daniel Kraft: Medicine's future? There's an app for that (Maj 2024).