Betain hidroklorid je hidrokloridna oblika betaina, ki je običajna snov, ki jo vaše telo proizvaja naravno in ima vlogo pri delovanju jeter. Ameriška agencija za prehrano in zdravila je odobrila betain za zdravljenje genetske motnje, ki omogoča kopičenje preveč homocisteina v telesu, poroča Univerza Maryland Medical Center. Homocistein je metabolit aminokislinskega metionina, visoki nivoji pa v telesu lahko povečajo tveganje za nastanek bolezni srca. Kot vsi dodatki lahko betain tudi povzroči neželene učinke.
Benetejske koristi
Betain se trži za spodbujanje zdravih ravni homocisteina. Dokazi kažejo, da lahko homocistein spodbuja aterosklerozo ali utrjevanje arterij v skladu z UMMC. Vendar pa je znanost nejasno, kateri so natančni mehanizmi. Podatki o živalih kažejo, da lahko betain pomaga pri zaščiti pred maščobnimi jetri, pogoj, v katerem se maščoba kopiči v jetrnih celicah. Različne situacije lahko povzročijo maščobno jetra, kot so zloraba alkohola, debelost in diabetes. Kljub temu pa je za to zagotovo treba poznati visokokakovostne študije. Nekateri prehranski viri betaina vključujejo zrna, brokoli, špinačo, pese in školjke.
Lahko poveča holesterol
Dodatek betainom lahko poveča koncentracijo holesterola v skladu z medicinskim centrom University of Maryland. Če imate visok holesterol ali imate prekomerno telesno težo, se boste morda morali izogibati betainu. Če trenutno uporabljate zdravilo za zniževanje holesterola, lahko dodatki betaina delujejo proti vašemu zdravljenju z zmanjšanjem učinkovitosti vaših zdravil. Če je temu tako, se posvetujte s svojim zdravnikom, ali je uporaba dodatkov betaina smiselna za vašo posamezno situacijo.
Drugi neželeni učinki
Betain lahko povzroči gastrointestinalne neželene učinke, kot so slabost, driska in želodčne motnje. Ti neželeni učinki so običajno blagi in zato ne zahtevajo zdravniške oskrbe, v skladu z UMMC. Drugs.com ugotavlja, da lahko nekateri neželeni učinki betaina izginejo, ko se vaše telo prilagodi. Vaš zdravstveni delavec bo morda lahko ponudil nasvete o tem, kako zmanjšati ali preprečiti morebitne neželene učinke. Če imate simptome, se posvetujte z zdravnikom.
Dodatna varnost
Če imate resne neželene učinke, kot so zmedenost, zaspanost, spremembe vedenja, glavobol, bruhanje ali epileptični napadi, takoj pokličite svojega zdravnika. Preden vzamete dodatke betain, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem, če imate obstoječe zdravstveno stanje. Izogibajte se jemanju betaena, če ste bili diagnosticirani z ledvično boleznijo. Betain lahko sodeluje s predpisanimi zdravili, čeprav ni znanih poročil o resnih interakcijah. V varnostne namene jemljete betain samo pod zdravnikovim nadzorom, če ste trenutno predpisali zdravilo.
