Ekcem, znan tudi kot atopični dermatitis, je stanje kože, ki povzroča več neprijetnih simptomov. Nekateri ljudje pri teh simptomih prihajajo v gorečanje, ko jedo določena živila. Sprožilna hrana se razlikuje med ljudmi in alkohol lahko poslabša vaš ekcem, kar pomeni, da boste morda morali omejiti vnos ali izogibati alkoholu.
Simptomi ekcemov
Simptomi ekcema segajo v resnost; morda boste šli skozi obdobja, ko je vaša koža zdrave, in nato doživite obdobja, ko ne morete dobiti simptomov pod nadzorom. Mnogi se dnevno borijo proti motnjam. Pogosti simptomi so obarvani delci kože; udarci na prizadetem območju, ki lahko puščajo ali postanejo skorji; surova ali razpokana koža; in srbenje. Veliko načinov zdravljenja zmanjšuje ekcem, vendar je prehranska sprememba eden od načinov za zmanjšanje simptomov. Alkohol ni eden najpogostejših sprožilcev živil v ekcemu, vendar pa lahko vaše stanje poslabša.
Odstranjevanje sprožilcev hrane
Jajca, mleko, pšenica in soja so hrana, ki včasih privede do ekspresije ekcema, toda nekateri ljudje motijo tudi alkohol. Najboljši način za ugotavljanje, ali je alkohol eden od vaših sprožilcev ekcemov je, da hranite dnevnik hrane. Zapišite si, kaj jeste, koliko jeste in kakšne koli ekcemne simptome, ki se zgodijo kmalu zatem. Dnevnik hranite več tednov, kar vam in vašemu zdravniku omogoča, da poiščete vzorec glede hrane ali pijače, ki povzroči, da se simptomi povečajo.
Izogibanje alkoholu
Očitno je, da izogibanje alkoholu pomeni odpravo piva, vina ali žganih pijač iz običajnega vnosa pijače. Morda se ne zavedaš, da lahko več drugih predmetov vsebuje alkohol in njihovo jemanje lahko povzroči, da se simptomi ekcema vnetijo. Primeri so kuhana vina, brez sladkornih sladic in flambe. Uporabite brezalkoholne alternative in bodite previdni pri naročanju hrane v restavracijah. Če pijete veliko alkohola in skrbite, da imate težave z odpuščanjem, se posvetujte s svojim zdravnikom o zdravilih in drugih oblikah zdravljenja, ki bi vam lahko pomagale preprečiti.
Premisleki
V nekaterih primerih se za zdravljenje simptomov ekcema predpisujejo peroralna zdravila proti alergiji. Če ste sposobni prenašati majhno količino alkohola, se izogibajte piti ob istem času, ko vzamete zdravilo. To lahko povzroči nevarne neželene učinke. Upoštevajte smernice glede doziranja in varnosti pitne vode med zdravili.
