Nekaj stvari je bolj frustrirajuće za hitterja, kot da bi sprostili sladko gugalnico, vzpostavili stik z žogo, potem pa se bo šibko pojavila v nekem mestu. To je lahko še posebej frustrirajuće za softball player počasne igle, ker se žoga nežno drsi, zrela za pobiranje. Ponavadi, če ste dosledno popping up v softball počasen pitch, to sladko swing, skupaj z vašim časom, potrebuje nekaj prilagoditev, vendar samo vzpostavitev stika je neverjetno pomembno.
Pop-Up Prognoza
Popping up, medtem ko gugalnica na veliki žogo, ki se premika počasi lahko povzroči več vprašanj. Vaša gugalnica se lahko stika s napačnim delom žoge, kar pomeni, da niste pravilno "kvadratirali" žogo. Vaš čas je lahko izklopljen in premaknite se prezgodaj ali prepozno. Morda ne boste spremljali na vašem gugalnici, pljunili moč in povzročili, da se lenično visi v zraku po stiku. Tudi vaš oprijem je lahko prenizek. Ključ do zmanjšanja števila pojavnih oken je, da prilagodite svoje mehanike, tako da boste natančno udarili in vozili skozi žogo.
Get a Grip
Prilagodite svoj oprijem tako, da se "potegnete" na palico. To vam daje večji nadzor, ki vam omogoča lažje in doslednejše postavljanje sladke točke palice - mesnatega dela cevi - neposredno na sredinsko linijo softballa. Če običajno položite roke na konec ročaja in okoli gumba, so vaši pop-upi verjetno posledica ne kvadratnega stika s kroglico. Ne premikajte se preveč na bat, saj vam bo to oropalo moč. Vadite z različno namestitvijo, dokler ne najdete srebrnega medija, ki vam najbolj ustreza.
Stojimo močni
Stojte z nogami na širini ramen in se izogibajte »napetosti«. Sprostite se in se izogibajte tujim nihanjem v pripravi na igrišče. Hrbet in noge držite v liniji, da se ne nagnite naprej in nazaj. Stojte s stopalji od 6 do 12 cm od strani plošče. Stoji predaleč od plošče, vas bo prisilil, da se predal daleč oddaljujete, da bi prišli do stika, kar lahko ovira vašo natančnost in preprečuje, da bi se vrteli skozi žogo.
Swing Away
Pri enem gibanju tekočine spustite v tla z vašo hrbtno nogo, zavrtite boke in zavihtite bat, ko se krogla spusti na raven prsnega koša. Ko swing prečka sredino svojega telesa, napolnite svojo vodilno nogo v tla, ko se dotaknete žoge. Pazite, da se oči osredotočijo na točno točko, s katero želite vzpostaviti stik z rahlim zasukom glave. Ko vzpostavite stik, se zavrtite. Po vsej poti, dokler palica ne pride na vodilno ramo.
