Knuckle gube niso tako izrazite kot tiste na obrazu ali vratu, vendar so lahko neprijetno in povzročajo samozavedanje. Obstaja veliko metod za njihovo odstranitev, vključno z domačimi metodami in kliničnimi metodami. Pomembno je tudi vedeti, kako se lotiti preprečevanja zglobov gležnjev. Uporabite eno ali kombinacijo metod, ki temeljijo na vaši individualni želji in resnosti vaših gub.
Korak 1
Redno vlažite roke. V skladu z MayoClinic.com, vlažilci pomagajo prikrivati linije in gube, ki spodbujajo bolj gladko, bolj mladosten videz. Na srečo vam ni treba skrbeti za zamašene pore, ki proizvajajo akne, ki se pojavijo na vaših rokah, zato se prepričajte, da vlažite ves dan. Poiščite kreme in losjone, posebej zasnovane za roke, ki vsebujejo težka vlažilna sredstva, kot so karitejevo maslo ali vitamin E.
2. korak
Obiščite zdravnika in poiščite klinične postopke. Glede na članek v The New York Timesu so nekateri najboljši načini zdravljenja lasersko obnavljanje in injekcije polnil. To zdravljenje se uporablja na rokah in na katerem koli drugem področju kože, ki je podvržen gubam. Laserji in polnila segajo po ceni, ki se začne od 5000 USD za laserje in 3.000 USD za polnila od oktobra 2010. Učinki teh zdravljenj trajajo od nekaj mesecev do dveh let, zato je za dosledne rezultate morda potrebno več zdravljenja.
3. korak
Vprašajte plastičnega kirurga, če je maščobno cepljenje idealno za vas. Ta postopek odpravlja zglobne gubice in daje roke bolj gladko, bolj mladosten videz. Mastno cepljenje ne zahteva več zdravljenja in rezultati lahko trajajo do 10 let. Vendar pa je postopek drag in stroški od oktobra 2010 znašajo 12.000 USD.
4. korak
Praksa preprečevanje vsak dan. Poleg genetike in procesa staranja sta izpostavljenost soncu in kajenje dva največja krivca za gube na zglobu. Vsak dan nosite losjon SPF in ne kadite, če je to navada. Prav tako se izogibajte izpostavljanju dimu dima. Suha koža lahko povzroči, da se koža laže nagubi, tako da previdno zaščitite roke. Pri pranju posode ali uporabo kemikalij nosite gumijaste rokavice za čiščenje vašega doma. Roke operite z blagimi čistilci in jih nato navlažite.
