Vodka je trda lužnica, znana po visoki vsebnosti alkohola. Običajno postrežemo v mešanih pijačah ali kot 1-oz. shot, vodka je glavna sestavina mnogih podjetij, ki so specializirani za servisiranje alkohola.
Kalorije
En oz. vodke vsebuje 65 kalorij na sluznico, glede na College Drinking Prevention. Velikost vodke je 1 oz. Enake velikosti standardnega strelnega stekla. Vodka je prav tako sestavljena iz 40-odstotnega alkohola, znatno višje vsebnosti alkohola kot pivo in vino.
Izvor kalorij
Alkohol se oblikuje med postopkom fermentacije sladkorja in škroba, kot je kvas glede na MedLinePlus. Ker vsebuje vodka višjo vsebnost alkohola kot vina in pivo, je njegova vsebnost kalorij višja. Škrobi in sladkorji omogočajo telesu prazne kalorije, ki se uporabljajo kot energija pred shranjeno maščobo.
Premisleki
Alkohol vsebuje sedem kalorij na g, v skladu s ShapeFit.com, z alkoholnimi pijačami, ki vsebujejo 40 odstotkov alkohola, pivo, ki vsebuje 4 do 8 odstotkov alkohola, in vina v povprečju 12 do 14 odstotkov alkohola.
Ne glede na vsebnost alkohola je prekomerno pitje nevarno in lahko poškoduje želodec, ledvice in jetra. Pijte odgovorno za svoje zdravje in varnost vas in drugih.
