Ko vaš srčni utrip, krvni tlak in raven sladkorja v krvi ostanejo stabilni, se delno zahvaljujete magneziju. Magnezij je mineral, ki je odgovoren za vzdrževanje mišične in živčne funkcije. Če v vašem telesu nimate dovolj magnezija, lahko doživite tahikardijo, stanje, ki povzroči srce hitreje kot običajno.
Vzroki
Dietni viri magnezija vključujejo vso zrnje, oreške in zeleno zelenjavo. Medtem ko mnogi Američani v svojih dnevnih dietah ne dobijo dovolj magnezija, je nezadostna vnosa hrane le redko vzrok simptomov magnezija, povezanih s srčnim utripom, po Medicinskem centru Univerze v Marylandu. Namesto tega pomanjkanje magnezija običajno povzroča osnovna bolezen, kot je črevesni virus, ki je povzročil skrajno drisko ali bruhanje. Bolezen ledvic, sindrom razdražljivega črevesa ali pankreatitis lahko povzroči tudi pomanjkanje magnezija v telesu.
Povezava s tahikardijo
Magnezij je odgovoren za pomoč pri mišicah in se sprostite. To je pomembno za ohranjanje občutljivega ravnovesja, ki je vaš srčni utrip. Ko vam manjka magnezij, srce ne more nadzorovati svojih električnih signalov. Namesto da bi premagal z normalno hitrostjo, se vaše srce začne pospeševati, zaradi česar se počutite nelagodno in živčeno. Spremembe srčnega utripa se običajno začnejo pojavljati, če imate MedlinePlus zmerno raven pomanjkanja magnezija. Če vaše telo še naprej izgubi magnezij, utegne srčni utrip še naprej pospeševati hitreje.
Dodatni simptomi
Drugi simptomi, ki lahko signalizirajo pomanjkanje magnezija, so nepojasnjeno vznemirjenje, težave s spanjem, slabost, bruhanje, mišični krči, hiperventilacija in zmedenost. Če opazite te simptome skupaj s hitrim srčnim utripom, poiščite takojšnjo zdravniško pomoč.
Skrbi
Tahikardija, ki povzroča pomanjkanje magnezija, je vzrok za zaskrbljenost, ker motnje srčne funkcije povečujejo tveganje za srčni zastoj in kap. Ker je to tudi znak osnovnega zdravstvenega stanja, je pomembno, da čim prej poiščete zdravljenje. Če ste v preteklosti doživeli srčni dogodek, vam lahko zdravnik priporoči uporabo magnezija, ker pomaga zmanjšati tveganje za srčne motnje v ritmih, v skladu s Medical Medical University University. Preden vzamete dodatke, se posvetujte z zdravnikom o tem, kako bi lahko magnezij pomagal zdravju srca.
