Po ameriški šoli za akušerstvo in ginekologa je prehranjevanje trdnih živil po carskem rezu varno in lahko zmanjša čas, ki ga preživite v bolnišnici. Čeprav so pitne tekočine pomembnejše v zgodnjih urah po odseku C, jedo trdo hrano lahko pomagajo lajšati zaprtje in zmanjšajo količino narkotikov, potrebnih po operaciji. Posvetujte se z vašim porodničarjem, da bi razpravljali o ustreznih živilih za jedo po C-odseku.
Bolečina zdravila
Za zdravljenje bolečine po invazivnem kirurškem posegu uporabimo različne zdravila po C-odseku. Čeprav se trdna živila štejejo za varne več ur po odseku C, boste morda morali odložiti trdne snovi, če imate težave z zdravili proti bolečinam. Če pri bolnikih z bolečinami naletite na slabost, motnje želodca ali bruhanje, razmislite o pitnih tekočinah, pijte juho ali jedite blahno hrano. Ta živila lahko pomagajo zmanjšati slabost med obnavljanjem. Pogovorite se s svojim zdravnikom o drugih možnostih zdravljenja bolečin, če ne morete obdržati tekočine.
Tekočine
Potiskanje tekočin je pomembnejše od prehranjevanja trdne hrane po C-odseku. Pijte veliko tekočine po vašem C-oddelku lahko pomagajo lajšati zaprtje in druge težave s črevesjem. Te tekočine vam prav tako olajšajo in vam pomagajo vzpostaviti zdravo mleko za vaše novorojenčke. Pijte vsaj osem 8 oz. skodelice vode vsak dan. Omejite vnos kofeina, ki lahko povzroči prekomerno uriniranje, razdražljivost in izgubo telesne tekočine. Hranite steklenico ali steklenico vode v bližini, ko vaš otrok boli in pije, ko vaš otrok poje.
Uravnotežena prehrana
Raziskave, ki jih izvajajo bolnišnični bolnišnični program St. Joseph Hospital, kažejo, da so ženske v osmih urah po operaciji potrebovale trdno hrano, zahtevale manj zdravil za bolečino, doživele hitrejšo vrnitev v delovanje črevesja in imele kratke bolniške bivanje. Uživanje uravnotežene prehrane celih živil, vključno s sadjem, zelenjavo, celimi zrna, mlečnih izdelkov in beljakovin, izboljšuje raven energije in zagotavlja prehranske vlaknine. Dietna bogata prehrana pomaga z zaprtostjo in drugimi težavami s črevesjem, saj zagotavlja večje količine v črevesju. Redno črevesno gibanje lahko olajša prebavne težave in krče.
Premisleki
Čeprav raziskave kažejo, da je trdna hrana varna za uporabo po C-sekciji, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom, preden boste porabili trdno hrano prvič. Morda se po C-odseku, ki povzroča težave pri uživanju trdnih živil, pojavijo slabost ali druge prebavne težave. Če jedilna trdna snov povzroča krče ali druge težave z želodcem, upoštevajte pitna tekočina ali jejte hrano, dokler se želodec ne porjavi.
