Hrana in pijača

Katere so zdravstvene prednosti dodatkov modro zelenih alg?

Pin
+1
Send
Share
Send

Po spominski centru Sloan-Kettering so modro-zelene alge običajno mešanica spirilune in Aphanizomenon flos aquae, znane tudi kot AFA. Spiriluna je pogosto kultivirana in gojena v laboratorijih, medtem ko je AFA mogoče najti naravno, najbolj na Oregonskem jezeru Upper Klamath. Zagovorniki modro-zelenih alg sprejmejo ta dodatek za številne bolezni in težave.

Prehranske koristi

Medline Plus kliče modro-zelene alge bogat vir hranil. Alge vsebujejo od 50 do 70 odstotkov beljakovin v skladu s Centrom za spomin Sloan-Kettering. Modro-zelene alge imajo tudi vse bistvene aminokisline, visoko vsebujejo vitamine A, kompleksne vitamine B in vitamin E. Dejansko MedLine plus pravi, da modro-zelene alge vsebujejo več beta-karotena kot korenje. Visoke vrednosti vitaminov in mineralov bi lahko bile tisto, kar ljudem modro-zelenih alg preprečuje utrujenost v skladu s Centrom za rak Sloan-Kettering.

Bori se o virusnih okužbah

V skladu s Centrom Sloan-Kettering Cancer, kalcij-spirulan, izvleček spirulina je pokazal, da zavira reprodukcijo celic HIV in moti virusno interakcijo. Center Sloan-Kettering Cancer Center ugotavlja tudi, da se je pokazal, da je isti izvleček iz modro-zelenih alg zaviral rast celic herpesa, citomegalovirusa in gripe. Pomembno je omeniti, da teh testov na teh ljudeh niso izvajali s temi pogoji. Vendar pa so pri zdravih ljudeh testi pokazali, da so alge povečale stopnjo celic, ki se spopadajo z naravnimi boleznimi. Laboratorijske študije močno kažejo, da se alge borijo proti virusnim celicam in mutiranim celicam po Sloan-Ketteringu.

Drugo zdravje Uporabe

V skladu s Centrom za rak Sloan-Kettering je spirulina pokazala, da ima kemijsko-zaščitne in radio-zaščitne učinke pri testiranju na živalih. Sloan-Kettering pripisuje to sposobnost alg za spodbujanje in zaščito organov in tkiv. V skladu z MedLine Plus so predhodne študije pokazale, da spirulina zmanjša raven sladkorja v krvi pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2. Spirulina je pokazala, da znižuje raven holesterola pri živalih, po predhodnih študijah MedLine Plus pa so pokazali enake učinke pri ljudeh. Mnogi priporočajo modro-zelene alge za izgubo teže, vendar do zdaj ni nobenih študij ali znanstvenih informacij o veljavnosti zahtevkov.

Pin
+1
Send
Share
Send