Upravljanje teže

Ali lahko Xyience energijski napitki pomanjkanje teže pomirjajo?

Pin
+1
Send
Share
Send

Energijske pijače Xyience so nizko kalorične pijače brez sladkorja, ki vsebujejo stimulante za spodbujanje budnosti in zamude. Čeprav se energijske pijače Xyience tržijo za izboljšanje športnih zmogljivosti, lahko tudi pomagajo pri izgubljanju teže, saj nekatere sestavine Xyience imajo potencialne koristi pri izgubi teže. Vendar pa obstajajo neželeni učinki. Pred uporabo katerih koli dodatkov ali energetskih napitkov se posvetujte z zdravnikom.

Vsebina kalorij

A 16 oz. Can Xyience energetske pijače nima kalorij. Zamenjava posode Xyience namesto brezalkoholnih pijač ali visokokalorične pijače vam lahko pomaga pri izgubi teže. Na primer, 16 oz. Soda vsebuje 220 kalorij. Če redno pijete 16 oz. vsak dan soda, ki jo zamenja z energijsko pijačo Xyience, vam vsak teden prihrani 1.540 kalorij.

Kofein

Kofein je stimulans, ki povečuje občutke budnosti in krepi duševno zavest. Raziskave iz revije "Obesity Research" iz julija 2005 kažejo, da lahko poraba kofeina pomaga zmanjšati vašo težo, saj lahko poveča vašo stopnjo metabolizma in zavira delovanje leptina, hormona, ki sodeluje pri uravnavanju apetita.

Tavrin

Taurin je aminokislina, ki se naravno nahaja v beljakovinah. Aminokisline se uporabljajo za izgradnjo in vzdrževanje mišic in drugih tkiv v vašem telesu, vendar nekateri lahko tudi pomagajo pri izgubi teže. Študija, objavljena v avgustu 2010, številka "International Journal of Sport Nutrition in vadba metabolizem" ugotovila, da je poraba taurina povečala stopnjo oksidacije maščobe med vadbo.

Karnitin

Karnitin je druga aminokislina, vsebovana v energijskih napitkih Xyience. Kot pri drugih aminokislinah karnitin promovira sintezo mišičnih proteinov, vendar ima tudi karnitin edinstvene hormonske koristi. Študija iz izdaje revije "Medicina in znanost v športu in vadbi" iz julija 2006 je pokazala, da je poraba karnitina povečala testosteronski odziv, povezan z vadbo. Testosteron spodbuja krepitev mišic in raziskave iz junijskega leta 2009 v časopisu »Klinična endokrinologija in metabolizem« so pokazale, da zvišanje ravni testosterona zmanjšuje telesno maščobo.

Pin
+1
Send
Share
Send