Prezgodnje prekatne ventrikularne krvavitve ali PVC-ji se lahko pojavijo kadarkoli in se na splošno štejejo za benigne. Vendar pa je lahko telesno in psihološko stresno, da se med vadbo doživi PVC. Razumevanje, zakaj se pojavijo, in kdaj ali kdaj lahko iščete zdravniško pomoč, lahko pozitivno vpliva na vaš odnos do telesne vadbe.
Kako Hearts Beat
Srca sta dve strani: desno in levo. Imajo zgornje komore na vsaki strani, imenovane atrij. Spodnji komori na vsaki strani so komore. Zgornje in spodnje komore so povezani z ventili, ki se odpirajo in zapirajo med utripanjem srca. Atrija se napolni s krvjo, ventili se odprejo in pustijo, da kri v komore, ventili zapirajo, nato pa se ventili zaprejo in iztisnejo kri do preostanka telesa. To se zgodi od 50 do 180 krat na minuto, odvisno od stopnje aktivnosti.
Srce se lahko popravi
Srčne krče sprožijo električna aktivnost v naravnem srčnem spodbujevalniku srca, SA vozlišču. PVC se zgodi, ko dodatna električna energija preide v komore, zato se prehitro stiskajo. Ker so ventili potisnili kri pred popolnim polnjenjem, telo želi več krvi poslati. Ker je vaše srce zgrajeno iz različnih vrst mišičnih celic in veznega tkiva, se izkaže, da preskočite utrip takoj po tem, ko bo PVC skoraj vedno odpravil težavo. To je naravni korektivni sistem, ki se je razvil pri ljudeh.
PVC med vadbo
Ko pride do PVC-ja med vadbo, se lahko počutite omotično, čutite srce ali preskočite utrip. Včasih bodo izvajalci kašli in to bo ustavilo PVC. Začetni vaditelji imajo lahko PVC-ja, in to bo rešilo, ko pridete v boljšo obliko. To se lahko zgodi tudi izkušenim izvajalcem, še posebej pri odhodu iz bolezni ali pri predhodnem trdo vadbo. Človeška bitja niso roboti in imajo različne stopnje delovanja v različnih dneh. Zdravi posamezniki brez srčne bolezni, ki imajo občasno PVC med vadbo, ne bi smeli skrbeti.
Kdaj naj vidim svojega zdravnika
PVC-ji, ki potekajo kontinuirano, lahko povzročijo tahikardijo, prehitro srce in povzročajo omotico in omedlevico. Obstajajo osnovni problemi, ki lahko povzročijo PVC-je med počitkom in med vadbo. Če imate zdravstveno stanje, kot so debelost, visok krvni tlak, težave s srcem, diabetes ali kadite, se posvetujte z zdravnikom. Veliko krat bodo PVC-ji izginili, ko bodo obravnavali te resnejše pogoje.
