Ni vam treba biti najstnik, ki bi se tedaj in tja ukvarjal z aknami. Vnetna kožna motnja, akne so posledica vaših por, ki postanejo zamašene z mrtvimi celicami in prekomerno kožno olje. Bakterije, ki povzročajo vnetje, ki živijo na koži, lahko poslabšajo stanje, kar povzroča nodul in ciste, kar lahko povzroči trajne brazgotine. Akne lahko poškodujejo vašo samospoštovanje in celo povzročijo depresijo, vendar je mogoče zdraviti. Vaš dermatolog lahko predpisuje topično retinoide in antibiotike za vaše akne. Naravni zdravilci včasih priporočajo propolis, čebelji izdelek, da ublažijo akne. Čeprav klinična preskušanja manjkajo, znanstvene raziskave podpirajo antibakterijske, protivnetne in antioksidativne učinke propolisa. Pred uporabo propolisa se posvetujte s svojim zdravnikom.
Značilnosti Propolisa
Propolis - znan tudi kot čebelno lepilo in panjev iz panj - je zelenkasto rjava ali rdečkasto rjava smolnasta snov, ki jo zbirajo čebele iz listnatih brstov in lubje iglavcev in topolov ter se uporabljajo kot gnoj za tesnjenje odprtin in lukenj v koprivniku. Grški filozof Aristotel je z imenom "pro" - pred - in "polisom" - mestom skoval ime propolis, ki se nanaša na uporabo propolisa na vhodih čebeljih panjev ali mest. Propolis se uporablja od približno 300 B.C. kot kozmetika in zdravilo, in je bil zaposlen v ljudski in tradicionalni medicini za zdravljenje opeklin in zaščito ran iz gangrene. Propolis se trenutno preučuje zaradi lastnosti proti raku. Moderni zeliščarji lahko priporočajo uporabo propolisa za zdravljenje kožnih stanj, izboljšanje imunskega sistema, zdravljenje tuberkuloze, zmanjšanje votlin, preprečevanje ranžev in izboljšanje zdravja poškodovanih zob.
Sestavine in učinki
Raven aktivnih sestavin v propolisu se lahko spreminja glede na geografsko lokacijo in čas v letu, v katerem se zbere. Propolis vsebuje antioksidativne flavonoide, vključno s kvercetinom, pinocembrinom, galanginom in pinobankinom. Kofeična kislina in hidrokinon - organska spojina, ki se pogosto uporablja v komercialnih kozmetičnih formulah za zdravljenje kože in olajšanje starostnih pik, so prisotne tudi. Propolis vsebuje tudi magnezij, nikelj, kalcijevo železo in cink. Drugs.com - ki potrošnikom ponudi pregledane zdravstvene podatke - odobrava propolis s protibakterijskimi, protivnetnimi in antioksidativnimi učinki, pri čemer dodaja, da so močne antioxidacijske učinkovine fenolnih spojin v propolisu, še posebej kofeinska kislina, močnejše kot vitamin C in vitamin E. Vse te spojine so koristne pri zdravljenju aken. V eni študiji je propolis povzročil povečano aktivnost superoksidne dismutaze, močnega naravnega antioksidanta, ki ga najdemo v telesu. Po mnenju Združenja Čebelarjev jugovzhodnega Hertfordshireja propolis spodbuja celjenje ran, tako da izboljša rast epitelijskih celic, povečuje cirkulacijo in preprečuje brazgotine.
Kaj raziskave pravi
Znanstvene raziskave podpirajo sposobnost propolisa, da zavira bakterije, povezane z aknami. V laboratorijski študiji, objavljeni leta 2006 v "Anaerobeju", je ekipa bolgarskih raziskovalcev ugotovila, da je ekstrakt propolisa aktiven proti večini sevov anaerobnih bakterij, vključno z vrstami Propionibacterenum - znan tudi kot P. acnes - bakterije, odgovorne za vnetje aken . Raziskovalci so izrazili upanje, da bi njihova študija spodbudila zanimanje in spodbudila nadaljnje medicinske raziskave propolisa za preprečevanje in zdravljenje ustnih in kožnih bolezni.
Uporaba in premisleki
Medicinski center Langone v New Yorku ugotavlja, da se propolis običajno jemlje v odmerkih 500 miligramov na dan. Na voljo so tudi kreme in razpršila. Propolis je na splošno netoksičen, vendar so poročali o alergičnih reakcijah. Če ste alergični na druge čebele - kot so matični mleček, cvetni prah ali med - ali iglavcev ali topolov, ne uporabljajte propolisa, razen če jih najprej preskusi specialist za alergije. Pred uporabo propolisa se posvetujte s svojim zdravnikom. Ne uporabljajte propolisa, če ste noseči ali dojite.
