Hrana in pijača

Pečene testenine s sirom

Pin
+1
Send
Share
Send

Pečene testenine so vsestranski način za vključitev številnih hranljivih snovi v eno jed. Kuharski sir je ena sestavina, ki vam bo dodala okus in teksturo v receptu s pečenimi testeninami. Hišni sir dodaja beljakovine in kalcij k vašemu obroku. Izberite nizko maščobno različico, da bi vaš recept z malo nasičenih maščob ohranil.

Meso in domači sir Lasagna

Številni recepti za lazanje vključujejo različne vrste mesa in sira. Uporabite pusto goveje meso in nizko vsebujoč skuto za zdravo in hranljivo različico. Rjava lešno goveje meso s sesekljano čebulo, mletim česnom in sesekljano svežo ali posušeno zelenjavo, kot so bosiljak, origano in rožmarin. Dodajte paradižnik iz paradižnika z malo natrija in paradižnikovo omako. Na dno posode postavite majhno količino. Dodajte plast predhodno pripravljenih lašćnih rezancev, ki ji sledijo skuta in več mesne mešanice. Še naprej naredite plasti, dokler ne boste imeli tri ali štiri. Zgornji zadnji sloj z razrezanim sesalcem mozzarella s skodelico. Pečemo približno 30 minut pri 350 stopinjah Fahrenheita, ali dokler lazanje ne pari in se sir stopi.

Kuharski sir in zelenjava polnjene školjke

Kombinacija skute z zasajenimi zelenjavami bo vašemu pekovemu receptu dodala okus in prehrano. Saute sesekljane paprike, gobe, čebulo in česen v oljčnem olju. Hladi in premešamo v malo maščobo skuta in posušenega origana. Dobro premešajte in uporabite za napolnitev predobdelanih celih testenin. Nežno jih položite v pekač. Na vrhu z malo solne paradižnikove omake in razrezanega sesalca z mozzarelo. Pečemo na 400 stopinj za približno 25 do 30 minut. Omako je treba kruhati in sir raztopiti. Tik pred vročitvijo potresemo majhno količino parmezanskega sira.

Spaghetti Cottage Cheese Pečenka s Turčijo Klobasa

Turška klobasa daje okus peceni testenini, vendar vsebuje manj nasičene maščobe kot tradicionalna klobasa. Obrnite svojo klobaso s sesekljano čebulo in drobno sesekljanim česnovim žbicem. Dodajte nizko vsebujoč skuto, krompirjevo paradižnik z nizko vsebnostjo natrija in paradižnikovo omako z nizko vsebnostjo soli. Dobro premešaj. V pekaču kombiniramo predobdelane rezine s špagetami iz celega pšeničnega mesa z mešanico mesa in črto posušene bazilike in črnega popra. Po vrhu posujte s kombinacijo delno posnetega mozzarella in parmezanskega sira. Pečemo v pečici 350 stopinj do vročine in mehurčke, približno 25 do 35 minut.

Garden Vegetable Baked ziti z Cottage Cheese

Vrtnarske zelenjave so hranljivi dodatki za pečene testenine, ki dobavljajo hranila, kot so vitamini A, C in vlakna. Saute sesekljane korenčke, zelene paprike, čebulo, paradižnik, česen in bučke v oljčnem olju do razpisa. Dodajte nizko vsebujoč skuto in posušeno baziliko, rožmarin in origano. Stave v kuhanih testeninih celih zitih in jih položite v pekač. Na vrhu nalijte malo natrijevega paradižnika in pecite 20 minut v predhodno segreto pečico 350 stopinj. Odstranite in potresite s svojim najljubšim italijanskim sirom, kot sta Asiago ali Parmesan. Pečemo 5 do 10 minut ali dokler se sir ne stopi.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Zapečeni makaroni s jogurtom (Marec 2020).