Urejanje vadbe v vašo zaseden urnik je enostavno s aplikacijo Calorie Tracker za iPhone, ki vključuje brezplačne vadbe v aplikaciji - ni potrebno članstvo v telovadnici! Strokovno zasnovane vadbe so sestavljene iz preprostih vaj, ki jih lahko kdor koli sledi skupaj s kadarkoli in kjerkoli.
Vadba se giblje od zmerne do visoke intenzivnosti in traja vsak pet do deset minut. Kratki videoposnetki prikazujejo pravilno obliko za časovno zaporedje vaj, ki uporablja samo svojo telesno maso ali minimalno opremo (kot vrv in vrvice). Izbirate lahko med vadbami, ki se osredotočajo na specifične cilje, kot so piščanje maščob, kardio kiparstvo ali vadbe, ki ciljajo na določene cone za težave.
Vadba vključujejo videoposnetke, ki jih je mogoče enostavno slediti in prikazujejo ustrezno obliko za vsako vajo. Fotografija kredita: sweet-life.club Poleg brezplačnih treningov, ki so na voljo vsem uporabnikom aplikacij za iPhone, imajo člani Gold tudi dostop do ekskluzivnih treningov, ki jih je oblikoval trener fitnessa in strokovnjakinja Holly Perkins, ki je eden izmed glavnih članov premije. To je kot imeti osebnega trenerja v aplikaciji!
Člani zlata prejmejo izključno vadbo kot del članstva v premiji! Fotografija kredita: sweet-life.club Za dostop do seznama razpoložljivih treningov obiščite kartico Workouts v aplikaciji. Izberite katero koli vadbo, da si ogledate vključene vaje, in se dotaknite katere koli vaje na seznamu, da si ogledate demo primerne oblike za to potezo. Spremenite treninge za vašo stopnjo telesne pripravljenosti tako, da premaknete počasneje ali uporabite manj teže. Sledenje kalorijam, ki izvajajo vadbo v aplikaciji, je preprosto; možnost vadbe vadbe v Calorie Tracker je na voljo ob koncu vsake vadbe.
Uporabite vgrajeno možnost za sledenje kalorij, ki so se spali na koncu vsake vadbe. Fotografija kredita: sweet-life.club Vemo, da je na voljo veliko možnosti, ko gre za prehrano in fitnes, in cenimo, da ste nas izbrali, zato se še enkrat zahvaljujte za uporabo sladkegalife.club MyPlate Calorie Tracker za iPhone in iPad! Zanašamo se na povratne informacije in predloge, ki vam bodo pomagali določiti prihodnje izboljšave v aplikaciji, zato nam sporočite, kaj mislite v spodnjem razdelku komentarjev.
Bralci - Ste poskusili brezplačno aplikacijo Calorie Tracker za iPhone? Ste našli funkcijo vadbe koristno? Katere druge nove funkcije želite videti? Sporočite nam, če spodaj navedete svoje pripombe.
Ann Rusnak je vodja oddelka za družbo SWEET-LIFE. Njena prizadevanja za izgubo "teže dojenčka" pred zaključkom osnovne šole "dojenčka" so zanimale zdravje in fitnes, ki še vedno ostaja strast do danes. Ona ljubi pohodništvo in jogo, in misli, da je najboljša vaja, ki jo lahko naredite z dobrim prijateljem. V preteklih letih se je Annova željo, da se prilega določeni velikosti, razvila v to, kar se ji zdi, bolj pomemben cilj, da se počuti dobro in da ima energijo, da živi v največji možni meri.
