Šport in fitnes

P90x multivitaminski nadomestki

Pin
+1
Send
Share
Send

P90X multivitamini, ki se prodajajo kot "P90X Peak Health Formula", trdijo, da "zagotovite, da vaše telo pridobi pomembna hranila, ki jih morate izvesti v najboljši možni meri in kar najbolje izkoristiti svoj fitnes program", po podatkih spletnega mesta BeachBody. Dnevni odmerek s šestimi kapsulami zagotavlja več kot 100 odstotkov vaše priporočene dnevne vrednosti vitaminov A, B6, B12, C, D in E, tiamina, riboflavina, niacina, folne kisline, biotina, pantotenske kisline, cinka, selena, bakra, mangan in krom. Ker vsi multivitaminski dodatki vsebujejo različne sestavine, ni nobenega natančnega nadomestka za P90X multivitamin. Vendar pa obstaja več multivitaminskih možnosti, ki lahko služijo kot dostojna alternativa formuli P90X.

Animal Pak

Pri uporabi dodatkov Animal Pak morate zaužiti dve embalaži na dan kot nadomestek za P90X multivitamin. Spletna stran Animal Pak pri intenzivnem usposabljanju priporoča dnevni odmerek z dvakratnim paketom. Od njegove izdaje leta 1983 Animal Pak meni, da je "žlebova veriga vašega dopolnilnega programa, prva obrambna linija vašega telesa", glede na spletno stran. V primerjavi z multivitaminom P90X ima Animal Pak približno enako količino vitamina A, vitamina D, vitamina E, tiamina, niacina, joda, magnezija in cinka. Dnevni odmerek zdravila Animal Pak zagotavlja bistveno več vitamina C, riboflavina, kalcija in selena, medtem ko P90X multivitaminski dnevni odmerek zagotavlja bistveno več folne kisline, vitamina B12 in magnezija.

USANA Essentials

Multivitaminski paket "Essentials", ki ga ponuja USANA Health Sciences, lahko služi kot tesen nadomestek za multivitaminske pakete P90X. Za razliko od paketa P90X paket Essentials vsebuje dve ločeni steklenici. Ena steklenica vsebuje "mega antioksidant" in druga steklenica vsebuje "kelatiran mineralni sistem." Navodila priporočajo, da dve tableti iz vsake steklenice na dan. V primerjavi z dnevnim odmerkom vitaminov P90X Essentials "mega antioksidant" zagotavlja približno enako količino vitamina C, vitamina D, vitamina E, riboflavina, vitamina B6 in pantotenske kisline. Vendar formula P90X zagotavlja bistveno več vitamina A, tiamina, niacina, vitamina B12 in biotina. V primerjavi s formulo P90X "kelatiran miner" zagotavlja približno enako količino joda, cinka, selena, bakra in bora. Vendar formula P90X zagotavlja znatno več kalcija in magnezija.

GNC Mega Men

Čeprav formula GNC Mega Men priporoča, da vzamete dva capleta na dan, boste morali ta znesek podvojiti, da jo ustrezno nadomestite za formulo P90X. Pravzaprav dva kapleta GNV Mega Men multivitamina zagotavljata le približno polovico vitamina A, vitamina C, niacina, folne kisline, tiamina, kalcija in kroma. Vendar pa, če vzamete tudi štiri tablete na dan, formula GNC še vedno zagotavlja bistveno manj vitamina D, vitamina E, vitamina B12, biotina in magnezija. Po drugi strani formula GNC zagotavlja bistveno več riboflavina in vitamina B6. Oba dodatka vsebujeta tudi ekstrakt listov zelenega čaja, alfa lipoično kislino, bor in aminokisline.

Pin
+1
Send
Share
Send