Hrana in pijača

Kalcij in Neksij

Pin
+1
Send
Share
Send

Znano tudi kot esomeprazol, je Nexium zdravilo za zgago, ki zmanjšuje količino kisline v želodcu. Manj kislina lahko zmanjša simptome zgage, vendar ima lahko neželeni stranski učinek - zmanjša absorpcijo kalcija v telesu. Če jemljete Nexium, je pomembno, da se z zdravnikom pogovorite, kako lahko vpliva na vaše potrebe po vnosu kalcija.

Tveganje za zlom kolka

Študija iz leta 2006, objavljena v "Journal of the American Medical Association", ki jo je izvedel Yu-Xiao Yang, M.D. in drugi s Medicinske fakultete Univerze Pennsylvania, je preučila povezavo med zdravljenjem zgage, kot so Nexium in povečano tveganje zloma kolka. Raziskovalci so ugotovili, da so bolniki, ki so jemali Nexium in podobna zdravila v razvrstitvi inhibitorjev protonske črpalke, imeli 44 odstotkov večjo verjetnost, da bodo imeli zlom kolka kot tisti, ki niso. Raziskovalec je teoretiziral, da so zdravila motila absorpcijo kalcija, kar je povzročilo povečano tveganje poškodb. Ugotovljeno je bilo, da so moški posebej izpostavljeno tveganje, ker pogosto ne porabijo dovolj kalcija, so sporočili v študiji.

Kalcijev karbonat

Obstajata dve glavni vrsti dodatkov kalcija - kalcijev karbonat in kalcijev citrat. Vaše telo zahteva želodčno kislino, da absorbira kalcijev karbonat v telesu. Iz tega razloga je kalcijev karbonat najboljši pri hrani, saj hrana stimulira želodec za proizvodnjo kisline. Ko jemljete Nexium ali druga zdravila za zmanjševanje kisline, vaše telo morda ne bo imelo dovolj želodčne kisline, da bi absorbiralo dodatke kalcijevega karbonata.

Kalcijev citrat

Kalcijev citrat je lahko druga izbira za vas, če vzamete dodatne dodatke k dodatku Nexium in kalcija. To je zato, ker kalcijev citrat ne zahteva želodčne kisline za absorpcijo v telesu. Ne pozabite, da vaše telo lahko hkrati absorbira končno količino kalcija. Iz tega razloga morate vzeti največ 500 in 600 mg hkrati. To velja tako za prehranske dodatke kalcija kot za prehrano. Zato, če jemljete dodatek kalcijevega citrata in živila, kot sta mleko in jogurt, hrana doda v skupno vsoto.

Skrbi

Neksij, ki zmanjšuje učinke kalcijevega karbonata, je lahko problematičen, ker se vaše telo opira na kalcij, da ohranja zdrave kosti in zobe. Brez dovolj kalcija lahko pojavi neželene stranske učinke, kot so lahka kostna zloma ali mehčanje kosti, kar lahko povzroči bolečine v kosteh. Če jemljete Nexium, se posvetujte s svojim zdravnikom o prehodu s kalcijevega karbonata v kalcijev citratni dodatek.

Pin
+1
Send
Share
Send