Pedal Exerciser je pripomoček za fitnes, ki ga proizvaja družba Isokinetics, Inc., ki deluje na podoben način kot vadbeno kolo, vendar ni opremljen s sedežem ali krmilom. To uporabniku omogoča lažje shranjevanje izdelka, ko ga ne uporabljate.
Lastnosti
Pedal Exerciser je opremljen z napetostnim gumbom, ki prilagaja količino upora, s katero se bo uporabnik srečal, ko poskuša pritisniti pedale. Več napora, potrebnih za uporabo naprave, bo več kalorij, ki jih bo uporabnik porabil.
Premisleki
Trajanje vaje in specifične lastnosti uporabnika pomagajo ugotoviti, koliko kalorij bo vadba na pedalni vadbi porabljena. Oseba s 135 kilogrami, ki opravi 20-minutno vadbo na pedalizatorju, bo prižgala približno 123 kalorij.
Opozorilo
Izdelovalci pedalskega trenerja priporočajo novemu uporabniku, da deluje z majhno hitrostjo, ko prvič začne. V idealnem primeru bo uporabnik fit opravljal 20-minutno vadbo trikrat na teden.
