To je pogosto napačno prepričanje, da se poškodbe mišic zgodijo samo športnikom - ne tako. Vlečena mišica roke, znana tudi kot sila roke, se lahko zgodi vsakomur. Ta vrsta poškodb se ponavadi pojavi, ko se ukvarjate z naporno telesno dejavnostjo, ki vključuje eno ali obe roki. Obremenitev roke vključuje blago do hudo raztrganje mišičnih ali tetivnih vlaken v eni od vaših mišičnih mišic. Znaki in simptomi vlečene mišice roke pomagajo razlikovati to bolečo poškodbo drugih bolezni v rokah.
Bolečina in nežnost
Bolečina je značilen simptom potegne mišice mišic. Nenadna bolečina se ponavadi pojavi v času poškodbe, ko mišična ali tetivna vlakna treseta, medtem ko se mišica aktivno aktivira. Na primer, sevanje bicepsa se običajno zgodi pri dvigovanju težkega predmeta bodisi med treningom teže ali pri opravljanju vsakdanjega dela. Bolečina se ponavadi zmanjša, ko je vaša roka v mirovanju, vendar se hitro pojavi pri uporabi poškodovane mišice. Bolečina je osredotočena na površino solze, ki je ponavadi nežna, če pritisnete nanjo. Bolečina, povezana s sevanjem roke, se spreminja, odvisno od resnosti solze.
Oteklina in deformacija
Iztegnjena mišica roke pogosto povzroči otekline na mestu solze. Ta oteklina se pojavi kot del normalnega odziva telesa na poškodbo in bi lahko odražala lokalizirano krvavitev, povezano s solzijo. Podplutnja kože pa je razmeroma redka z nontraumatskim sevanjem roke, ker je kakršna koli krvavitev, ki se pojavi, globoka v roki. V primeru zmerne do hude mišice ali krvavitve v krvi lahko opazite pavšalno deformacijo. Ta znak je najverjetneje ob popolni raztrganosti ali rušenju mišice za roko.
Slabost
Blaga roka sev običajno ne povzroča izgube mišične moči. Vendar zmerna do huda solza značilno vodi do šibkosti prizadete mišice in zmanjšanja gibanja roke. Kombinacija bolečine in šibkosti lahko otežijo vsakodnevne aktivnosti, kot so pranje las, čiščenje zob in nakladanje ali raztovarjanje živil. Izogibanje gibanju roke zaradi bolečine lahko povzroči slabost mišic v bližini mesta poškodbe zaradi pomanjkanja uporabe.
Opozorila in previdnostni ukrepi
Blag rožni sev običajno zdravi v nekaj tednih, če se poškoduje mišica. Če se vaša bolečina ne izboljša ali je zmerna intenzivnost, čimprej se posvetujte s svojim zdravnikom. Različne bolezni v rokah vodijo do znakov in simptomov, podobnih tistim v mišicah vlečenih mišic, zato je pomembno, da dobite natančno diagnozo. Če imate vzdrževano travmatično poškodbo roke ali če imate kakršnekoli opozorilne znake in simptome, poiščite takojšnjo medicinsko oskrbo, vključno z: - oprtostjo ali mravljinčenjem v roki ali roki
- hudo ali hitro poslabšanje bolečine - nezmožnost premikanja zgornje ali spodnje roke
Revidira in revidira: Tina M. St. John, M.D.
